Пять тибетцев (Око возрождения)

Древняя методика монахов Тибета не только заставит работать все мышцы, но и поможет нормализовать работу организма. Тибетские монахи говорят, что эти упражнения активизируют и стимулируют 7 основных → жизненных вихрей (ключевые чакры), которые, в свою очередь, стимулируют все гланды эндокринной системы. Эндокринная система отвечает за общее функционирование тела и процесс старения. Это означает, что “5 ритуальных упражнений“ воздействуют на все твои органы и системы, включая физические и энергетические системы, и замедляют процесс старения.