Все техники для выхода из тела и осознания во сне в одном видео
00:00 - Вступление
6:10 - Что такое осознанный сон
7:42 - Что такое выход из тела
12:13 - Ветка осознания во сне
12:58 - Дневные техники
13:50 - Сталкинг техники
16:28 - Неделание
21:04 - Созерцание
22:48 - Выслеживание чувства собственной важности
24:44 - Перепросмотр
26:51 - Остановка внутреннего диалога (ОВД)
29:35 - Тестовые техники
30:23 - Тестирование реальности
34:11 - Якоря
35:29 - Поиск странностей
37:37 - Все вокруг сон
39:15 - Журнал сновидений
40:36 - Картография сновидений
44:00 - Составление плана
45:10 - Применение осознанных снов
47:43 - Применение для реальности
49:20 - Формирование намерения
51:23 - Подготовка комнаты и себя
56:01 - Ночные техники
56:45 - МВОС - Мнемоническое вхождение в осознанный сон
58:40 - SSILD
1:00:40 - СМВ - сенсорно-моторная визуализация
1:02:32 - Визуализация плана
1:04:15 - Сон в дискомфортной позе
1:05:40 - Депривация сна
1:07:20 - Маски и приборы
1:10:14 - Аудио треки и программы
1:11:36 - Бады, таблетки, мухоморы
1:14:40 - Техники выхода из тела
1:16:36 - Непрямой метод
1:20:02 - Настройка на выход из тела перед сном
1:21:44 - Через сонный паралич
1:22:25 - Классический метод
1:23:35 - Выход перед засыпанием
1:24:48 - Выход из медитации
1:25:26 - Отложенный “прямой“ метод
1:26:30 - Заключение
Скачать презентацию с эфира можно здесь
Собрал и структурировал все техники для осознания во сне и выхода из тела. Делал для себя, а потом подумал, что вам это тоже может быть интересно.
🍣Все техники делятся на 2 большие группы – для выхода из тела (выход в астрал) и техники для осознанных сновидений. Вначале вы узнаете, чем эти явления отличаются. Потом узнаете, какие техники делают сновидящие днём, вечером и ночью для того, чтобы добиться осознанности.
🥥Вы сможете выбрать те техники, которые подходят именно вам из-за вашего режима дня или предрасположенности.
Новости об осознанных сновидениях, техники и практики здесь #page=mailing&id=9280&utm_source=vk&utm_campaign={campaign_id}&utm_content={ad_id}
24,772 views
150
34
7 months ago 00:17:45 1
Как избежать разрушения суставов? Как вы вредите себе и не замечаете этого
7 months ago 01:58:21 1
Ирина Виноградова. Магические Двойники и Духи-Покровители. День 1 [2024-04-25]
7 months ago 00:54:00 1
Психолог о финансовой тревожности: Нам внушили, что лучше быть бедным, но зато духовным!
7 months ago 00:22:13 1
Ключ к Гармонии Трёх: Сердца, Мозга и Земли | Техника Для Облегчения Ежедневного Стресса
7 months ago 00:21:47 1
Я НЕ ЗНАЛА, что все ТАК ПРОСТО! НАСТРОЙ, гарантирующий ИЗОБИЛИЕ!
7 months ago 00:19:03 1
Супер практика МОЙ БЛОКНОТИК СЧАСТЬЯ
7 months ago 00:19:18 1
Если Рейки 1 ступень была, а энергии НЕТ. Как проверить: Идёт Энергия Рейки из рук или не идёт?
7 months ago 02:08:06 1
War Thunder ➤ Сливаем бусты.
7 months ago 00:09:13 1
Проводим РЕАЛЬНЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ из ОГЭ по химии | №23-24 | Вадим Едемский
7 months ago 00:05:03 1
В расположении 237 полка ВДВ Мужской хор «Русский Формат» и протоиерей Андрей Павленко
7 months ago 01:07:10 1
КУХНЯ за 20🍋 с АВИТО. Раковина СВОИМИ руками🤲 Дизайн интерьера квартиры в старом фонде.
7 months ago 00:34:49 1
ОТЗЫВ ЗАКАЗЧИКА / все о технике / RED RBV-05 / большое интервью
7 months ago 00:10:04 1
На «Тополь-М» в космос! Новости российской ракетной техники
7 months ago 00:03:18 1
Камаз ЗАКАПАЛСЯ в грунте, но СМЕКАЛКА помогла Выбраться! / #лайфхак
7 months ago 02:06:40 1
ИИ и Гипноз - варианты будушего - Игорь МЕЗЕНЦЕВ
7 months ago 00:25:51 1
Уникальная трагедия. Страна без инфляции
7 months ago 01:07:03 1
Отдыхаем после танковых баталий на озере Старый острог отдыхаем общаемся в игре Russian Fishing 4
7 months ago 00:13:21 1
Самый простой способ АРТ БЕТОН
7 months ago 00:58:40 1
НЕ ОГЛЯДЫВАЙТЕСЬ НИ НА КОГО ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
7 months ago 00:19:35 1
Как выжить россиянам: всё дорожает, а труд дешевеет | Санкции, инфляция и курс доллара
7 months ago 00:23:50 1
Мод В тылу врага: Лис Пустыни | Call to Arms-Gates of Hell:Ostfront #9
7 months ago 00:08:26 1
Российские военные рассказали, как побывали в плену на Украине
7 months ago 00:34:21 1
Экскурсия по выставке «Михаил Бабенков. Графика. Живопись» в галерее «Сети» | Разговор с художником