Эффективные подходы немедикаментозного лечения БАР. Федорова Елизавета

Елизавета Федорова, врач-психиатр с докладом «Психотерапия при расстройствах биполярного спектра» на конференции «Поехали» 00:00 - Приветствие. Знакомство. О чем будет лекция? 00:40 - Психотерапия - не замена медикаментозной терапии БАР 01:43 - Стигматизация и самостигматизация БАР. Причины и влияние на лечение 05:41 - Психологические трудности людей с БАР 07:50 - На что направлена психотерапия БАР? Межличностные факторы 10:22 - Биологические факторы 18:15 - Триггеры формирования эпизодов 24:00 - Зачем нужна психотерапия БАР? 25:20 - Виды психотерапевтических вмешательств в лечении БАР. Психообразование 27:11 - Форматы психотерапии: индивидуальный и групповой 28:58 - Один из основных этапов психотерапевтической работы - исследование продромального периода. Почему это важно? 30:41 - Направления психотерапии БАР. IPSRT (интерперсональная терапия социальных ритмов): мишени психотерапии 34:12 - CBT (когнитивно-поведенческая терапия) БАР: мишени психотерапии, акцент на мышлении 37:03 - DBT (диалектико-поведенческая терапия) БАР: мишени психотерапии, акцент на поведении 39:44 - Как выглядит протокол ДБТ для БАР: основные блоки навыков 41:04 - Что может быть полезно, кроме психотерапии? 47:04 - Ответы на вопросы. Есть ли у вас какие-либо рекомендации для пациентов с биполярным расстройством: как можно снизить уровень стресса на работе/дома? 48:22 - Могут ли сигареты/никотин быть триггером фазы? 49:18 - Как понять, симулируешь ли ты психическое расстройство перед самим собой? Можешь ли ты пытаться обмануть психиатра и себя? 50:26 - Можно ли предполагать БАР, когда есть повторяющиеся депрессивные эпизоды и гипомания, индуцированная приемом антидепрессантов? 51:29 - Что такое отдых? Как научиться отдыхать? И что делать, если отдыхать не получается: нет времени или не знаешь как?