Азиатский завтрак из капусты Идея очень проста, при этом - даже детям это нравится!) вкусно получается и на сковородке, и в ду

Азиатский завтрак из капусты🔥 Идея очень проста, при этом - даже детям это нравится!) вкусно получается и на сковородке, и в духовке без масла Вам потребуется небольшой качан капусты Морковка 1 крупная Петрушка свежая Яйцо 1,5 шт Мука 3-4 ст л Специи соль/перец/зира/чеснок Нарезаем очень тонкой соломкой овощи или натираем на тёрке для моркови по-корейски, добавляем яйцо, муку, специи Чтобы в серединке был желток, формируем оладьи коконом и внутрь кладем желток, прижариваем с одной стороны и переворачиваем👌🏻 Приготовление на видео ☝️ Паста с креветками 🧡 Чтобы креветки были мягкими и нежными, жарим их по минутке с двух сторон на сливочном масле - этого достаточно) Что вам потребуется? Креветки 200 гр Спагетти 1/3 упаковки Лук порей, зубчик чеснока Цветная капуста 1/4 кочана Сливки 20-33% 250 мл горячие Соль, перец Сыр 50 гр Приготовление на видео ☝️ Ленивые голубцы НЕЖНЫЕ 🤤 Просто тают во рту - обязательно попробуйте эту нежнятину, на второй раз не останется!) Вам потребуется Говяжий фарш 600 гр Яйцо 1 шт Зира 0,5 ч л Соль/перец Отварной рис 3 ст л (полуготовый) Капуста 300 гр Морковь 1 шт Лук 1 шт Соль/перец Сливочное и растительное масло для жарки Соус: 300 гр сметаны, 300 мл воды, 2 ст л томатной пасты, соль и перец Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 😊 Друзья, кому не сложно, оставьте 1 цветочек 🌹🌺🌸🌼🌻🌷💐 в коментах, чтобы я вас всех видела 😘 Автор [id25063939|@vilolenta] Оцените от 1 до 10👇🏻 ✅ Подпишись, у нас Рецепты с КБЖУ , каждый день новые рецепты и новые идеи правильного питания