Поке с лососем манго и авокадо | Суши для ленивых за 20 минут!
Поке - это простое блюдо гавайской кухни, которое, в последнее время, получило большое распространение среди европейских стран и в России. По сути у него нет одного конкретного рецепта. Поэтому если вы готовите поке дома, то вы вольны использовать ингредиенты, которые нравятся именно вам. Я же продемонстрирую рецепт приготовление поке с лососем, манго и авокадо. Помимо этих, базовых, ингредиентов я добавил дополнительно огурец, томаты черри, имбирь и чукку. Поке с этими ингредиентами получается очень вкусным. Если вы задавались вопросом: “как приготовить поке дома“ или: “какие ингредиенты использовать для поке“ то рекомендую начать именно с такого набора, который использовал я, а дальше добавить или убрать что-то на свой вкус. Приятного аппетита!
Мой инстаграм:
=== Для рецепта Вам понадобится ===
Лосось - 200гр;
Рис - 200гр;
Огурец - 2шт;
Лайм - 1шт;
Авокадо - 1шт;
Томаты черри - 100гр;
Манго - 1шт;
Зелёный лук - 1стеб;
Острый чили перец - 1шт;
Маринованный имбирь;
Чукка;
Нори - 1/4шт;
Кунжут;
Соевый соус - 4ст.л;
Кунжутное масло - 4ч.л;
Благодарю за информационную поддержку:
Портал Русская еда:
Этот рецепт на портале:
СОУСЫ:
БЛЮДА ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ:
БЛЮДА ИЗ МЯСА:
БЛЮДА ИЗ РЫБЫ:
БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ:
ЗАКУСКИ:
БЛЮДА НА ГРИЛЕ:
БЛЮДА НА МАНГАЛЕ:
БЛЮДА В КАЗАНЕ:
СТЕЙКИ:
СУПЫ:
0:00 - Вступление
1:39 – Ингредиенты
2:19 – Варим рис
3:00 – Подготовка ингредиентов
7:29 – Готовим соус
7:58 – Сборка поке
9:44 - Вердикт
#поке #лосось #авокадо #манго #несложно #несложнаяcoolинария #боул
1 view
358
106
7 months ago 00:33:29 1
Пересадка головы – реальность
7 months ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
7 months ago 00:24:01 1
Что делать, если начнется эвакуация детей отдельно от родителей? Почему такое возможно?
7 months ago 00:36:45 1
Ночная жизнь Кремля. Дворцовый эскорт и тайные вечеринки элиты. Монгайт, Максакова / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
7 months ago 01:13:35 1
Мы входим в период КАТАСТРОФ и КРИЗИСОВ // Что будет с Россией после выборов / Андрей Школьников
7 months ago 00:57:46 1
Арестович: Третья Мировая война россыпью. @
7 months ago 00:11:58 1
ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе?
7 months ago 00:08:47 1
Третий прорыв дамбы в Орске! Сегодня Историческое Наводнение в Оренбурге, вода прибывает
7 months ago 00:00:00 2
Отвечаем на звонки зрителей в прямом эфире! | Мягко говоря с Юлией Галяминой и Глебом Бабичем
7 months ago 00:24:37 1
Трагедия в Орске, мародеры и подлые чиновники, гуманитарка | Прекрасная Россия
7 months ago 00:02:18 1
Бастрыкин: Многие люди нам пишут, что пока россияне воюют на фронте, мигранты атакуют в нашем тылу
7 months ago 00:44:38 1
Бедные смеются, богатые плачут | Первая серия | PREMIER
7 months ago 00:03:05 1
MUJEVA - Люби другую (Lyric Video) Премьера 2023
7 months ago 00:04:50 7
Вот Это Песня !!! А Мы Еще Поживем Валерий Капризов
7 months ago 00:04:11 1
Андрей Куряев – Русский Киев ♫ Песни русской души ♫ Эти песни ищут все
7 months ago 00:12:46 1
Общая мобилизация 2024: запомни этот способ защиты, пока не стало слишком поздно. Смотреть до конца
7 months ago 02:06:11 1
СЛАВА И ХВАЛА | СБОРНИК ПЕСЕН ПОКЛОНЕНИЯ
7 months ago 00:23:09 1
ВТОРИЧКА В КРУТОМ ПИКЕ! // Зачем инвестировать во вторичку и какие перспективы у рынка недвижимости
7 months ago 00:01:28 1
моя душа твою искала
7 months ago 00:43:26 1
Серега Пират которого мы потеряли
7 months ago 00:08:41 1
Один против ТОЛПЫ . Можно победить как в КИНО?
7 months ago 01:01:14 1
Покойо на русском - 🐣 ПАСХАЛЬНЫЙ КРОЛИК [ 61 минута ] | Мультики для детей
7 months ago 00:27:17 1
МЫ ЗАБРАЛИ ДЕТЕЙ, ПОТОМУ ЧТО ПОТЕРЯЛИ СВОИХ ДВОИХ. СЕМЬЯ ГАВРИЛОВЫХ.
7 months ago 00:35:33 1
ЕЕ МАМА ВЫБРАЛА ПАПУ. НО НЕСМОТРЯ НА ЭТО АЛЕНА НАШЛА СЕМЬЮ.