Фитнес-марафон «СТОП ХАНДРА»

Привет, друзья! Хотите встретить осень бодрой и энергичной, без хандры и усталости? Приглашаю вас на фитнес-марафон “СТОП ХАНДРА“! Я предлагаю вам несложные, но эффективные тренировки, которые помогут вам: * Создать новую привычку к ежедневной физической активности * Улучшить настроение, повысить уровень энергии и справиться с осенней хандрой * Позаботиться о своем иммунитете и укрепить здоровье * Привести тело в отличную форму Что вас ждет на марафоне: * Ежедневные 10-минутные тренировки по видео (в будние дни) - легко и доступно! * 45-минутные видео-тренировки на выходных - для тех, кто хочет больше * Ежедневная 5-ти минутная зарядка, чтобы взбодриться с утра * Рецепты вкусных и полезных напитков для укрепления иммунитета Помните: мы сами выбираем свое состояние! Немного дисциплины, легкая физическая нагрузка и поддержка иммунитета - и ваша осень станет яркой и полной энергии! Присоединяйтесь к марафону “СТОП ХАНДРА“ и не дайте осени украсть вашу энергию!