Эта медитация помогает обрести глубокое чувство связи с собой, внутреннее равновесие и уверенность в своих силах.
Практикуя её, вы сможете:
· Снизить уровень тревожности и найти внутреннее спокойствие
· Повысить самооценку, укрепив чувство собственного достоинства
· Улучшить эмоциональное состояние
· Обрести ясный и спокойный ум, способный справляться с жизненными вызовами
· Укрепить связь со своим внутренним “я“
Регулярно возвращайтесь к этой практике, чтобы закрепить эти ощущения и сделать их частью вашей повседневной жизни. Делитесь своим опытом в комментариях.
▷ Подписывайтесь на канал, чтобы получать уведомления о новых видео » @Elmira_Dovlatova
✨ Чек-лист “ЭНЕРГИЯ ЧАКР. Практики для улучшения качества жизни“ »
▶ Социальные сети:
Телеграм » x2TEKKptl3s0MWYy
ВКонтакте »
Магазин »
Официальный сайт »
Контакты:
8 (800) 234 58 95
8 (495) 927 38 88 с до мск
e-mail: info@
#эльмирадовлатова #медитация #спокойствие #уверенность
1 view
13
2
5 months ago 00:03:29 1
Мультик «Про Диму»
5 months ago 01:00:10 1
УНИКАЛЬНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ И ПРОФИЛАКТИКА В ЦЕНТРЕ ФИЗИОПРАКТИКИ. Ольга Дурдымурадова. Спустя 2 года.
5 months ago 00:05:06 1
ДЕНЬ ОПРИЧНИКА - ARAGAMI
5 months ago 00:11:51 1
4 шага к спокойствию и понимаю себя от Мастера Шаолинь | Shi Heng YI | TEDxVitosha | Русская озвучка
5 months ago 00:09:06 1
История 8 класс (Урок№31 - Русская архитектура, живопись и скульп. XVIII в. Театр и муз. искусство.)
5 months ago 02:35:43 1
EFT фестиваль помогающих практиков #брэдйейтс #павелпоздняков #eft
5 months ago 01:20:31 1
Смелого пуля боится, или Мишка принимает бой (1970 год) военная драма
5 months ago 02:22:21 1
Заглянем в глубину противостояния Человечеству Цивилизации Дьявола, смело и открыто. Эфир 16 05 24.
5 months ago 00:00:45 1
Сколько ошибок насчитали? Делитесь в комментариях ⬇️😀
5 months ago 00:09:02 1
В центре Тюмени прошёл смотр строя и песни, посвящённый Дню пионерии
5 months ago 00:01:01 1
Мастер-класс ТАЙНЫ ГОЛОСА оперной певицы Марии Матвеевой🌟 “SECRETS of the VOICE” by Maria Matveeva
5 months ago 00:32:53 1
“В нашей семье живет любовь“. Заслуженная артистка России Анна Терехова
5 months ago 00:15:41 1
Психологические проблемы «Чародеек»
5 months ago 00:16:43 1
Как быть МОЛЧАННО привлекательным | Социально привлекательные привычки
5 months ago 00:00:56 1
Никогда не говорите слово “кушать“!
5 months ago 00:08:35 1
КАК СЕБЯ ЧУВСТВУЕТ APB Reloaded В 2024 ГОДУ??? (бомбезное тулево)
5 months ago 01:09:26 1
4 ДНЯ ДО ПЕРВЫХ ЕГЭ! БОЛТАЕМ, СНИМАЕМ СТРЕСС ВМЕСТЕ С ЮЛЕЙ И САШЕЙ
5 months ago 00:00:56 1
Танковый бог помогает ему в бою😳 #фильм #сериал #кино
5 months ago 00:00:40 1
Хватит говорить слово «крайний»!
5 months ago 00:23:04 1
Мантра Женской Силы, Красоты и Магнетизма Ади Шакти | Mantra For Daily Prayers - Secret Knowledge
5 months ago 00:05:49 1
НЕТ МОТИВАЦИИ - ДЕЛАЙ ЭТО! | Арсен Маркарян
5 months ago 00:06:35 1
Очень Вкусно с Ирой Смелой и Добрыней Ильичом
5 months ago 01:56:18 1
Сделал дело - гуляй смело! Рубанем в Контруху? Заходи !