Питание долгожителей. Скажите, доктор!

Сегодня мы поговорим о том, как питаться, чтобы жить долго. 🔹 Какие продукты должны составлять основу нашего рациона? 🔹 Какие диеты лучше всего помогут сбросить лишний вес? 🔹 В каких случаях ставится диагноз ожирение? Об этом и не только мы поговорим с эндокринологом, диетологом, старшим научным сотрудником лаборатории возрастных метаболических и эндокринных нарушений Российского геронтологического научно-клинический центра имени Н. И. Пирогова, кандидатом медицинских наук Екатериной Иванниковой. 💊Подписаться на канал “Доктор“: 🔸🔸🔸 Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний. Телеканал «Доктор» это: - Ведущие специалисты России и мира; - Фундаментальная наука