МС СССР Сергей Валерьевич Рааб расскажет как отрабатывается сайд-степ в спарринге в ринге,и покажет самые эффективные подводящие упражнения.Так же подробно объяснит для чего необходимо выполнять данные упражнения именно в спарринге и в ринге.На примере учеников покажет важные ошибки и как их устранить.Тренер тщательно разберет вариант,если тебя прижали к канатам и как с этой позиции уходить сайд-степом с серией ударов.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Наш инстаграм: shkola_boksa_raab
Наш тик ток: shkola_boksa_raab
17 views
10
2
7 months ago 00:25:37 1
Теория игр: жизнь, Вселенная и всё остальное [Veritasium]
7 months ago 00:01:00 1
Зачем нужны цветные корректоры для лица и как правильно ими пользоваться
7 months ago 00:26:25 1
Кому не нужен памперс. ПОЧЕМУ СЕДЛО ТВЕРДОЕ. КАКОЙ ШИРИНЫ ВЗЯТЬ, выбор велосипедного седла.
7 months ago 00:06:17 1
Как ухаживать за чайным грибом
7 months ago 00:05:21 1
Дед Виталя и Педали/ Туда где я не был/Живое зацикливание
7 months ago 00:08:28 1
ПРОСТО ЗАПОМНИТЕ ЭТИ ПРАВИЛА! СОВЕТЫ Великой Ученой Галины Шаталовой - Как Прожить Долгую Жизнь
7 months ago 00:11:36 1
Как избавиться от гипогликемии с помощью простого действия?🧐
7 months ago 00:33:28 1
Гаджет есть, ума не надо / Ребенок сидит в телефоне, что делать / Доктор Боровских
7 months ago 00:37:16 1
ИНТОКСИКАЦИЯ, вонь изо рта, вздутие: откуда берутся токсины в организме? Как бороться?
7 months ago 00:38:57 1
СЕМИХАТОВ и СУРДИН: сколько на самом деле измерений пространства и времени? Вселенная Плюс
7 months ago 01:02:54 1
Как пропаганда влияет на мозг / Татьяна Черниговская // Нам надо поговорить
7 months ago 00:19:49 1
НЕ ТЕРЯТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ЭМОЦИИ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
7 months ago 00:34:44 1
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
7 months ago 00:00:59 1
Суровая истина, которую нужно принять‼️😔
7 months ago 00:06:36 1
3 способа избавиться от изжоги и ГЭРБ навсегда🙌
7 months ago 00:00:57 1
Тонкая настройка нейронной сети. Татьяна Черниговская #Shorts
7 months ago 00:21:24 1
Самый модный кардиган спицами красивым узором. Вязать легко для начинающих.
7 months ago 00:15:41 1
Пора в космос! Выпуск 1
7 months ago 01:29:55 1
Юрий Стоянов: «Я не могу пожертвовать профессией. Мне это слишком трудно досталось»
7 months ago 00:00:10 1
ЖИТЬ НУЖНО С ТЕМ, КОГО ЛЮБИШЬ И КТО ТЕБЯ ЦЕПЛЯЕТ #лабковский #лабковскиймихаил #лекциилабковского
7 months ago 00:35:02 1
Кандидат в Президенты РФ -2024 с 2019г от Русских Родов для ВОГЛАВИТЬ И ОБЕЗГЛАВИТЬ ИУДЕЙСКОЕ ЗЛО❤