Эффективные упражнения для пресса! Интервальная тренировка.

Сегодня хорошенько прокачаем мышцы пресса, все упражнения выполняются на коврике, без оборудования. Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875 Дзен youtube @Alenafit-xk7nc rutube Телеграмм