Тыква при сахарном диабете. Рецепты блюд из тыквы для диабетиков
-- Доступные и эффективные натуральные средства против сахарного диабета
Всем диабетикам прекрасно известно, что их меню должно соответствовать тем нормам и критериям, которые установила официальная медицина и специально разработанному диетическому питанию. Заболевшим СД ежедневно надо контролировать свой рацион, подбирать нужное количество разрешенных продуктов.
При этом существует масса полезных продуктов, к которым диабетикам следует относиться осторожно, но не исключать их полностью из своего меню. Мы говорим о фруктах и овощах, содержащих в себе массу полезных веществ, которые будут поддерживать в нормальном состоянии иммунитет, уровень сахара в крови и общий тонус организма.
Богатый состав и наличие в тыкве крахмала делает ее обязательным продуктом питания при сахарном диабете. Когда вы употребляете в пищу этот овощ, его растительные волокна и крахмалистые вещества насыщают организм больного нужным количеством полезных веществ и это хорошо сказывается на стабилизации уровня сахара в крови.
Полезные свойства тыквы при сахарном диабете:
• Нормализует вес тела и способствует похудению;
• Очищает организм от излишков холестерина, токсинов и продуктов распада лекарственных средств, предназначенных для снижения уровня сахара в крови;
• Способствует восстановлению клеток поджелудочной железы, повышает количество бета-клеток;
• Способствует синтезу инсулина;
• Снижает количество инъекций вводимого инсулина.
При умеренном приеме тыква не обладает никакими противопоказаниями и ее обязательно нужно включать в рацион питания диабетика. По мнению некоторых авторитетных ученых-диабетологов, в тыкве содержатся полезные молекулы-окислители, которые активизируют синтез инсулина поджелудочной железой и уровень сахара в крови снижается.
Параллельно с этим воздействием, молекулы-окислители действуют и на мембраны бета-клеток, препятствуя их повреждению и повышая их защитные свойства. Тыква при сахарном диабете может употребляться в разных видах: гарниры, запеканки, каши, суп-пюре, сок и так далее.
Рецепты блюд с тыквой для диабетиков
Десерт из тыквы
Ингредиенты:
• Сырая тыква, 1кг;
• Грецкие орехи, 100г;
• Обезжиренное молоко, 1 стакан;
• Изюм, 100г;
• Корица.
Приготовление:
• Мелко нарезаем тыкву и выкладываем ее на разогретую сковороду с изюмом и орехами;
• В течение 20 минут тушим на медленном огне, периодически перемешивая;
• Когда тыква пустит сок, вливаем молоко и продолжаем тушить еще 20 минут;
• Выкладываем и посыпаем корицей.
Далее в видео вы найдете рецепты таких блюд из тыквы для диабетиков: диабетическая каша из тыквы, диабетический тыквенный суп-пюре, тыквенно-творожный соус, тыквенный мусс с мускатным орехом
- Тыква при сахарном диабете. Рецепты блюд из тыквы для диабетиков
1 view
1
0
5 months ago 00:03:29 1
Медвежатам очень нравится прыгать в воду с высоты
5 months ago 00:03:59 1
НИКОГДА не покупайте в магазине! Дома вкуснее, полезнее и дешевле! Простой рецепт ГРАНОЛЫ или МЮСЛИ.
5 months ago 00:57:13 1
Афганский плов Оши-Кабули! С Алишером Халиловым и Фархадом Мансуровым готовим 3 вида плова!
5 months ago 00:03:46 1
В Магазине такого не Купите! СОК из ТЫКВЫ с Апельсином на Зиму. Вкусно, Просто и Полезно.
5 months ago 00:08:50 1
САМОЕ ГЛАВНОЕ МАСЛО ДЛЯ МУЖЧИН | ЭТО МАСЛО ПОМОГАЕТ ТВОРИТЬ ЧУДЕСА В ПОСТЕЛИ | ВСЕ МУЖЧИНЫ В ШОКЕ
5 months ago 00:05:13 1
ВОТ КАК НУЖНО ГОТОВИТЬ ТЫКВУ 🍂 КЕКСЫ из ТЫКВЫ! Простые Рецепты из Тыквы / Виктория Субботина
5 months ago 00:06:38 1
ЭТО У НИХ СЕМЕЙНОЕ
5 months ago 00:02:39 1
Очень вкусная Рисовая каша на молоке!🥛 Как приготовить молочную рисовую кашу🥣
5 months ago 00:00:16 1
РЕЦЕПТ САЛАТ ЗАКУСКА ИЗ ПЕЧЕНИ.БЫСТРЫЙ В ПРИГОТОВЛЕНИИ ИЗ ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ, ВКУСНЫЙ И СЫТНЫЙ.
5 months ago 00:02:19 3
Нас извлекут из под обломков
5 months ago 00:03:53 1
Просто натрите 1 кабачок и 1 картошку! САМЫЙ вкусный рецепт! Очень рекомендую приготовить
5 months ago 00:26:33 1
Целина-природное земледелие от А до Я.
5 months ago 00:04:24 1
Хлеб овсяный с семечками за 5 минут вашего времени. Без замеса, без дрожжей. без глютена
5 months ago 00:39:58 1
ВСЕ О ВЫРАЩИВАНИИ ТЫКВЫ! Тыква которая хранится 7 лет!
5 months ago 00:17:22 1
ПЕРЕРОСШАЯ РАССАДА - НЕ БЕДА! ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПОСАДКИ
5 months ago 00:01:38 1
Гигантская тыква / Конкурс на самую большую тыкву / Тыква весом 401 кг 16+
5 months ago 00:02:34 1
490 Крапива и травы – для здоровья волос
5 months ago 00:03:53 1
Самый простой и вкусный Рецепт из куриного филе в духовке
5 months ago 00:07:38 1
Россия готовит суд над киевским режимом. Сигнал для Запада. Зеленский превращается в тыкву
5 months ago 00:10:01 1
ЭТОТ СУП ВАМ ЗАХОЧЕТСЯ ГОТОВИТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ОН НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ, И ЕЩЁ ОБАЛДЕННАЯ КАША С ТЫКВОЙ !
5 months ago 00:10:40 1
5 витаминов, защищающих от осложнений диабета.
5 months ago 00:05:21 1
Халва домашняя из семечек и меда. Приготовление в технике от RAW MID.
5 months ago 00:11:22 1
Огурцы будут самыми ранними и вкусными - проверенный способ!!! Попробуйте и будете так сеять всегда!
6 months ago 00:28:25 1
Манты или Хинкали? Что круче? Сталик Ханкишиев ищет и находит ответ!