Друзья, добро пожаловать на канал @olesiayoga
Мы открываем цикл апрельских практик. Намерение на апрель “Bikini body“ - “ Бикини тело“. Сегодня будем прорабатывать стабилизацию нашего тела, а эта работа происходит через ноги, стопы, чтобы почувствовать заземление и опору. Практика довольно интенсивная, но интересная
Присоединяйтесь, нужен только коврик и вы!
#olesiayoga #йогадляжизни #йогадляздоровья #йогадома #йогаонлайн #йогазаземление#йогадляног #йогадлявсех
1 view
447
82
6 months ago 00:21:09 1
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
6 months ago 00:11:18 1
МАНТРА МЕРКУРИЮ | Om Namo Bhagavate Buddhdevaya, 108 times