Что нужно есть, чтобы быть ЗДОРОВЫМ? Врач развеивает мифы о правильном питании

Гастрит, изжога, вздутие – что можно есть при дискомфорте в желудке? Так ли страшен холестерин? Какая еда приносит пользу? На эти и многие другие вопросы находим ответы в совместном проекте «Евроопт» и врачей 10-й городской клинической больницы Минска. «Ешь на здоровье» развеет сомнения о правильном питании и ответит на злободневные вопросы о причинах, симптомах и профилактике самых распространенных заболеваний. Вместе с профессиональными врачами будем разбираться в самом главном! Вы получите четкий список продуктов, рекомендуемых при определенных диагнозах, и узнаете простые рецепты, которые сделают ваше меню разнообразным и здоровым! 00:00 | Анонс 00:35 | Добро пожаловать! 01:00 | Гастрит – это самое распространенное заболевание? 02:29 | Как заболевание желудка выглядит внутри? 03:03 | Как пережить эндоскопию? 03:27 | Причины диспепсии 04:39 | Язва может развиться из-за плохого настроения? 06:35 | От хорошего настроения может пройти боль в желудке? 07:17 | Что можно кушать при диспепсии? 08:54 | Пищевая пирамида 10:22 | Личный рейтинг каш доктора Ольги Панес 12:22 | Белок в вашем завтраке 14:48 | А теперь овощи! 16:17 | Меню для ужина на двоих с доктором Ольгой Панес 18:46 | Топ продуктов, которые можно есть при диспепсии 20:10 | Холестерин – это крайне важно для нашего организма! 22:10 | Главное - баланс! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео! 375 44 788 88 80 #евроопт #ешьназдоровье