1.Марш на месте
2.v-степ
1-пн на степ
2-лн на степ
3-с пн вниз
4-с лн вниз
3.Захлест
1-2 шаг пн на степ,он согнута под поленом наза3-4 2марш
5-6 тоже он
4.Сайд.
1-2пн на степ лн мах назад
3-4 2 марш
5-6 тоже он
5.Бейсик 4 марш
1-2 пн,лн на степ
3-4 вниз
5-8. 4 марш
6.Колено
1-2 ан на степ,лн согнута под коленом,бедро вверх
3-4. 2 марш
5-6 тоже с лн
7. 3 колена
1-6 3 колена лн,стоя на пн
7-8. 2 марш
9-14 с лн
15-16 2 марш
8.Бейсик 8 марш
1-2 с пн на степ
3-4 с пн вниз
1-8. 8 марш
9.Модификация упр.8
Марш вокруг Степа
10.Захлест
11.Прыжки на двух врозь-вместе
12.Колено сайд колено
13.Кросс
1-пн на степ
2 - лн скрестно впереди пн
3 - с пн вниз
4-лн вниз
14.Кросс с прыжком
15.захлест
16.Вдох-выдох.
50 views
782
237
6 months ago 00:01:01 1
Советская производственная гимнастика, она же китайская) #здоровье #упражнения #shorts #зож #лфк
6 months ago 00:04:18 962
Здоровая спина
6 months ago 00:00:17 8.4K
А это уже Великобритания. Пункт зарядки электромобилей. Для производства электричества используются два дизельных генератора
6 months ago 00:07:02 1
Производственная гимнастика
6 months ago 00:01:48 7
Производственная гимнастика.
6 months ago 00:00:17 232
В Великобритании на пункте зарядки электромобилей для производства электричества используются два дизельных генератора...
6 months ago 00:09:50 2
Протезно-ортопедический центр «Сколиолоджик.ру»
6 months ago 00:05:04 1
6 апреля в МБУ “Златоустовский ЦНТ“ прошла утренняя производственная гимнастика, приуроченная к Всемирному Дню здоровья. Это отл
6 months ago 00:01:41 6
Производственная гимнастика “У нас ни кто не курит“
6 months ago 00:03:14 1
Производственная гимнастика 24
6 months ago 00:04:04 1
Комплекс упражнений производственной гимнастики
7 months ago 00:00:17 85
Нортумберленд, Великобритания. Обстановка на пункте зарядки электромобилей. Для производства электричества используются два дизе
7 months ago 00:00:46 5
Утренняя зарядка.mp4
7 months ago 00:01:56 9
ПФ аэр 5/ 11-13 факел
7 months ago 00:02:00 13
ПФ аэр 5/ 11-13 Созвездие
7 months ago 00:02:05 11
ПФ аэр 5 / 11-13 Энни
7 months ago 00:02:59 1
“Подзарядка для всех!“ Производственная гимнастика в ДОУ #PROгимнастика#PROдвижение#ESEUR
7 months ago 00:02:02 7
ПФ аэр / 11-13 Электра
7 months ago 00:03:53 855
Гимнастика для профилактики боли в кистях рук и запястьях
7 months ago 00:05:52 446
Комплекс “ПРОИЗВОДСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ“ МБДОУ “Детский сад общеразвивающего вида № 136 г.Воронеж“
7 months ago 00:00:56 1
Повышение производительности с помощью техники управления одышкой - с помощью кислорода
7 months ago 00:03:24 1
Комплекс упражнений для Производственной Гимнастики
7 months ago 00:11:46 1
Производственная гимнастика. Комплекс упражнений № 1.
7 months ago 00:02:33 1
Лобовая Атака Пограничников с Собаками на Немцев Ваффен СС в Июне 1941 | Великая Отечественная Война