Здраствуйте.Добро пожаловать на мой канал.Топинамбур или земляная груша очень полезна,поэтому вводите ее в свой рацион.По вкусу немного напоминает картофель.Можно топинамбур просто пожарить либо приготовить в духовке.А мой вариант нынче таков;
ИНГРЕДИЕНТЫ;Топинамбур-400гр,
Морковь-1шт.
Лук-1шт
Чеснок-4зуб.
Рис-4ст.л.
Оливковое масло
Лимонный сок-1ст.л.
Сахар-1/2ч.л.
Соль.
Вода
ПРИГОТОВЛЕНИЕ; Все овощи почистить порезать как показано на видео. В кастрюлю налить оливковое масло прожарить лук с чесноком и добавить морковь. Затем добавить топинамбур и пожарить ещё немного. Последним кладём в кастрюлю рис. Добавляем лимонный сок сахар соль и наливаем воду.Вода должна чуть прикрывать овощи.Варим до готовности овощей.Приятного аппетита 😊
➡️Подпишись❣︎ СакорТв
ℹ️Где меня найти?
İnstagram:
⏮ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО -
1 view
120
31
1 week ago 00:02:17 1
ДЕРУНЫ ИЗ ТОПИНАМБУРА. КЛАДЕЗЬ МИНЕРАЛОВ, ВИТАМИНОВ, КЛЕТЧАТКИ. ЕШЬ И ХУДЕЙ.
2 weeks ago 00:08:18 1
ТОПИНАМБУР - ПОЛЬЗА И ВРЕД (КОМУ ПОЛЕЗНА ЗЕМЛЯНАЯ ГРУША. УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ТОПИНАМБУРА)
4 weeks ago 00:01:57 1
Выпила стакан и забыла о больной Поджелудочной , Печени и сахарном диабете
2 months ago 00:05:47 2
Ферментация листьев топинамбура для чая | Как ферментировать лист топинамбура от А до Я
3 months ago 00:08:47 1
Топинамбур (земляная груша) | Чем полезен топинамбур?
4 months ago 00:12:11 1
Как избавиться от борщевика НАВСЕГДА? | Борьба с борщевиком: личный опыт на 12 Га
4 months ago 02:04:25 1
Топинамбуры. Семейный фильм по рассказам Николая Носова (1987)
5 months ago 00:09:41 1
От Облысения!Просто Натрите Этим Голову! Простое Народное средство! Для Роста новых волос.
5 months ago 00:45:05 1
Как производят сироп из топинамбура в России #топинамбур #безсахара #подкаст