1 ЛУК и МИНТАЙ Полный ВОСТОРГ! Супербыстрое блюдо за 15 минут
1 ЛУК и МИНТАЙ Полный ВОСТОРГ! Супербыстрое блюдо за 15 минут
Инстаграм
Электронная почта peters-vika@
---------------------
Ингредиенты:
минтай 500 гр
лук 200 гр
масло 10 гр
соль и перец по вкусу
КБЖУ на 100 гр готового блюда:
103 ккал Б-15,6 Ж-2,7 У-3,9
--------------------
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТЫ С ТВОРОГОМ:
-------------------
👍КОТЛЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ С ТВОРОГОМ
👍3 ЗАВТРАКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
👍БУЛОЧКИ ИЗ ТВОРОГА
👍ЛЕНИВЫЙ ХАЧАПУРИ
👍БЕЛКОВЫЕ БЛИНЫ
👍СЫРНИКИ БЕЗ МУКИ
Я уже похудела на 13 кг и продолжаю худеть вместе в вами
ПОХУДЕНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ВКУСНЫМ И ПОЛЕЗНЫМ. Я РАССКАЖУ ВАМ, КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И ГОЛОДОВОК. ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТА
1 view
117
35
2 weeks ago 00:08:04 1
Пышные Оладьи, как Пух! Оладьи , которые не опадают! Секреты пышных оладьев! Оладьи на кефире.
2 weeks ago 00:05:07 1
ПОСТНЫЙ ОВОЩНОЙ СУП с вермишелью и зеленью
2 weeks ago 00:04:01 1
Sébastien Tellier - Look (Official Video)
2 weeks ago 00:03:59 1
Перемешайте ФАРШ с КАРТОШКОЙ! Век живи - Век учись! Долго искал этот рецепт и наконец-то нашёл
2 weeks ago 00:02:51 1
Круче дорогой РЫБЫ! Никто не верил, пока не попробовал! Вы побежите за СЕЛЕДКОЙ,когда посмотрите это
2 weeks ago 00:04:47 2
Reel - The Call to Ammit (Official Music Video)
2 weeks ago 00:02:40 1
Livingston - Look Mom I Can Fly (Lyrics)
2 weeks ago 00:07:48 1
Маринованные огурцы рецепт на литровую банку сладкие хрустящие Заготовки на зиму.
2 weeks ago 00:04:12 1
ВЫ ТАКОЙ КИШ ЕЩЁ ТОЧНО НЕ ГОТОВИЛИ! ВКУСНО И СЫТНО!
2 weeks ago 00:02:28 1
🍳 Скрэмбл — классический рецепт яичницы болтуньи на завтрак или ужин
2 weeks ago 00:00:56 1
Тыквенный суп. Хорошо. Удалось скипнуть кабачки. #shorts
2 weeks ago 01:10:05 1
[SWFVN] Nữ Hoàng Vũ Đạo Đường Phố | Tập 10: 5 Crew như “NGỒI TRÊN ĐỐNG LỬA“, AI sẽ phải RA VỀ?
2 weeks ago 01:16:03 1
[SWFVN] Nữ Hoàng Vũ Đạo Đường Phố | Tập 9: MEGA CREW bùng nổ cảm xúc với những đội hình đỉnh cao
2 weeks ago 00:01:25 1
Кетчуп из кабачков с томатной пастой, на зиму закрутка
2 weeks ago 00:05:51 1
ШАКАРОБ!!!Зимой жалела что мало приготовила/ Проверенный рецепт✔
2 weeks ago 00:18:08 417
A first look at ALL of the SEASON 13 Battle Pass & Shop Content! - Overwatch 2
2 weeks ago 00:06:29 1
ТУШЁНАЯ КАПУСТА/ ДАЖЕ РЕБЁНКУ ПОНРАВИЛАСЬ /НОВЫЙ МЕТОД/УНИВЕРСАЛЬНАЯ НАЧИНКА ДЛЯ ПИРОГОВ И ПИРОЖКОВ
2 weeks ago 01:12:16 1
смол ток энерджи #1 sashadidntwakeup – детство в бараках, изнанка моделинга, пост-панк (eng subs)
2 weeks ago 00:00:41 1
ХРУСТЯЩИЙ СЭНДВИЧ СО СТЕЙКОМ РИБАЙ И КАРАМЕЛЬНЫМ ЛУКОМ 🔥 Рецепт в комментариях 👌🏼
2 weeks ago 00:09:08 1
ВЗБИВАЙТЕ КАРТОШКУ С ЯЙЦОМ❗️Давно забитый РЕЦЕПТ из СССР. Так готовила моя ПРАБАБКА.ВМЕСТО СЫРНИКОВ
2 weeks ago 00:03:53 1
Салат из огурцов на зиму! ПО ОСОБЕННОМУ! Не варим, не стерилизуем! Хрустящий! Закончится первым!
2 weeks ago 00:02:12 1
Сочная и вкусная мясная начинка для пирожков и пирогов, в блины...
2 weeks ago 00:04:47 1
ПОЧЕМУ ЯБЛОКИ РАСТУТ МУРЗАТЫЕ? Сажистый грибок, мухосед и черная пятнистость - убираем сразу всех.
2 weeks ago 00:05:02 1
ВКУСНО и ПРОСТО! Картофельные зразы с грибами с румяной корочкой