ТРЕНИРОВКА ПРЕССА - дома за 10 минут | Джефф Кавальер
✅ Telegram-канал yourfit:
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БЕЙ В КОЛОКОЛ!
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА - дома за 10 минут
Поблагодарить канал за работу и помочь развитию:
DonationAlerts:
Яндекс кошелек: 4100116256311650
Ссылка для перевода:
По вопросам рекламы:
Группа ВКонтакте:
Instagram аккаунт:
Telegram канал:
Второй канал:
Канал Джеффа -
Сайт Джеффа -
Музыка в конце:
Ethan Meixsell - Thor’s Hammer
#пресс #тренировка #10минут #ДжеффКавальер #SmartTraining
1 view
117
34
6 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
6 months ago 00:24:09 1
30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПРЕСС РОЛИКОМ ДЛЯ ПРЕССА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
6 months ago 00:10:59 1
🥷Я СЕЛ НА ДИЕТУ/СУШКУ К ЛЕТУ! Рекомпозиция и Похудение к лету на 10 КГ
6 months ago 00:39:38 1
Продвинутый пилатес с лентой на все тело. Тренировка для здорового похудения
6 months ago 00:57:51 1
УБЕЙ ЖИР 1 Тренировки Для Похудения ДОМА
6 months ago 00:24:35 1
КАК ПОДТЯНУТЬ РУКИ? Вертикальная тренировка на руки и РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА дома за 20 мин
6 months ago 00:29:27 1
Партерная хореография
6 months ago 00:28:14 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на внутреннюю часть бедра для похудения ног