Мастера Ленинградской школы- Владимир Яшкин. Не отработать ахилл- ущемляем икру.

Владимир Яшкин, Ленинградская школа борьбы, показал варианта переключения работы с ахилла на ущемления икроножной мышцы. Групповые тренировки в зале на Камышовой 17, к 2б, по вторникам и четвергам в 19:30, и субботам в 11:00. Индивидуальные по согласованию. Ссылки для желающих оказать помощь каналу: Kартa ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII.