Источник
Положительные физиологические эффекты от прослушивания данной медитации:
Поднятие общего тонуса организма
Улучшение циркуляции крови
Более глубокое физическое расслабление
Снижение мышечного напряжения
Улучшение иммунной системы
Увеличение уровня энергии
Может быть полезна при избавлении от лишнего веса
Улучшение физической выносливости
Психологические эффекты от прослушивания данной медитации:
Повышение самооценки
Повышение уровня серотонина, улучшение настроения
Улучшение концентрации
Улучшение памяти и творческого потенциала
Снижение уровня стресса или полное избавление от него
Улучшение связи между правым и левым полушариями
Обострение восприятия
Улучшение способности контролировать свои эмоции
Уменьшение потребности во сне
Прослушивать данную программу можно в любое время, особенно полезной она будет перед сном. Прослушивайте только в стереонаушниках - без них пропадет эффект холофонического звучания.
1 view
539
149
2 months ago 00:55:53 1
Активация силы и мудрости живых пробуждённых Творцов
2 months ago 00:30:49 1
Демоны среди нас! Кровавый вестник Апокалипсиса на Олимпиаде в Париже!
2 months ago 02:11:49 1
Первый стрим после отпуска
2 months ago 00:43:19 1
Уход Алена Делона,Бельмондо,И сходный код 88
2 months ago 00:08:43 1
В России была предпринята очередная проба блокировки Телеграм.Как обойти блокировки?
2 months ago 11:59:07 1
🔥 ЗАПРЕТНАЯ ПРАВДА о реальности | Дэвид Айк раскрывает тайны мироздания
2 months ago 00:27:56 1
Чужие среди нас или Что не так с современными артистами?
2 months ago 00:42:29 1
Перезапуск матрицы жизни | Практика выходного дня №92