Как приготовить хумус! Готовим вместе с Деликатеской!
Два рецепта хумуса
Хумус классический
Ингредиенты:
нут 250 г
сода 1 ст. л.
тахини натуральный 150 г
лимон ½ шт.
соль по вкусу
масло оливковое 100 г
кедровые орехи по вкусу
семечки тыквенные по вкусу
хлопья чили по вкусу
Нут промыть, замочить в холодной воде с содой на ночь. С утра хорошо промыть, варить на умеренном огне до готовности. Примерно 1,5 часа. Воду от варки слить, но не выбрасывать. Дать нуту немного остыть, переложить в чашу блендера, налить немного воды от варки и измельчить, долить еще немного воды, еще раз измельчить. Затем добавить тахини, сок лимона, соль и масло и измельчить. Довести до вкуса и консистенции жирной сметаны. Когда хумус полностью остынет, он ещё немного загустеет. Помните об этом. Если приготовили много и планируете хранить в холодильнике переложите в контейнер, полейте оливковым маслом и накройте крышкой. При подаче полить оливковым маслом. Посыпать семечками, хлопьями чили и кедровыми орехами.
Хумус из консервированного нута
Ингредиенты:
нут консервированный 225 г
тахини натуральный 40 г
сок лимона 15-20 г
соль по вкусу
чеснок 1 зубчик
сироп топинамбура по вкусу
масло кунжутное 40 г
семена чиа по вкусу
кедровые орехи по вкусу
хлопья чили по вкусу
В чашу блендера переложить нут и ⅓ жидкости от него, измельчить, добавить чеснок, соль, тахини, сироп и измельчить до максимально однородной консистенции. При подаче полить кунжутным маслом. Посыпать семенами чиа, хлопьями чили и кедровыми орехами.
Подавать хумус можно со свежими овощами, чипсами из лаваша или хлебом.
Для приготовления чипсов из лаваша понадобится: лаваш тонкий 1 шт., паприка молотая по вкусу, соль по вкусу, масло оливковое 20 г. Лаваш нарезать одинаковыми кусочками, выложить на противень с пергаментом, посыпать паприкой, посолить, сбрызнуть маслом. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 5-7 минут. Приятного аппетита!
Делайте покупки на нашем сайте и готовьте вместе с нами!
Мы в VK:
Мы в TELEGRAM:
2 views
136
22
7 months ago 00:01:52 1
Город готовится к забегам
7 months ago 00:02:53 1
Едим дома. Юлия Высоцкая готовит французский салат. Пародия. Полная версия
7 months ago 00:01:00 1
Самсы без лепки, они сами готовятся) Тесто возьмите на заметку-Мягкое вкусное! #самсы #тесто #тезкес
7 months ago 00:03:53 1
Самый простой и вкусный Рецепт из куриного филе в духовке
7 months ago 00:13:31 1
Путин готовит теракты в Европе? Пытки мусульман — ответка Кадырову — бывший разведчик Сергей ЖИРНОВ
7 months ago 00:14:28 1
Гипертония ❗️ Как лечить? Простой рецепт. Назначение доктора Шишонина 😱❗️
7 months ago 00:08:48 1
301. Блины с маком и цедрой: вкусные, яркие, сдобные и не требуют начинки!
7 months ago 00:00:45 1
#шарлотка #рецепт в комментариях
7 months ago 00:00:52 1
Готовила первый раз) это просто балдеж)
7 months ago 00:07:07 1
Белорусские драники без яиц и муки. Рецепт классический, постный (в пост без сметаны)
7 months ago 00:21:57 1
США - странное происходит с детьми ! НАС готовят к новой войне ! У Трампа денег не хватает ! \ США
7 months ago 00:10:17 1
100% хиты еще с 90-х годов! ТРИ рецепта вкуснее шашлыка! Свиные ребрышки в духовке, в банке, гриле
7 months ago 00:00:16 1
Эрик КАЙБАШ готовит АЛЕКСА ПЕТРОВА в клубе СЕВЕР.
7 months ago 00:28:28 1
«Золотой судак»: в таблице нули, в копилке рубли | РОЗЫГРЫШ! | «Одна в лодке» | 2 сезон | 5 серия
7 months ago 00:07:03 1
ПИРОЖКИ НА КЕФИРЕ | Зулфия Готовит
7 months ago 00:15:19 1
Повторяю каждый год: 5 самых лучших рецептов помидоров на зиму от канала “Сейчас Приготовим!“
7 months ago 00:07:47 1
Рецепты приготовления пасхи и кулича из монастыря
7 months ago 00:30:23 1
(И. Гундаров) Закон о массовом захоронении // Что нам готовят?
7 months ago 00:19:02 1
Брюки трикотажные на любой размер! Кроим на ткани! Делаем простой карман... 30минут и готово!
7 months ago 00:02:41 1
Джереми Нельсон. ГОТОВЬСЯ! ты увидишь Пробуждение, которое невозможно остановить!