Помидорный супчик
На видео я подробно рассказываю как приготовить ТЁПЛЫЙ вкусный помидорный супчик!
Помидорный супчик 🍜 4 порции:
♦️ берём четыре 🍅🍅🍅🍅
♦️ 0.5 стакана льняной муки;
♦️ 0.5 стакана муки из семечек подсолнечника 🌻
♦️ спелое авокадо
♦️ репчатый лук
♦️ зубчик чеснока
〰️ Смешать льняную муку с мукой из семечек подсолнуха 🌻
Перемешиваем тщательно и добавляем:
♦️ ч/л чёрной гималайской соли
♦️ 0.5 ч/л хмели-сунели;
♦️ 0.5 ч/л имбиря.
〰️ Всё перемешиваем, добавляем нарезанный полукольцами лук и заливаем тёплой водой 💦 Затем выдавливаем зубчик чеснока, перемешиваем и кладём мелко нарезанные помидоры 🍅 авокадо и выливаем 3-й стакан воды.
〰️ Всё перемешиваем, добавляя 4 ст/л льняного или горчичного масла. Сверху посыпаем зеленью