Александр Сорокин - мировой рекордсмен в суточном беге, про мотивацию, подготовку, питание, обувь
Большой подкаст с Александром Сорокиным, который недавно побил мировой рекорд в суточном беге (309.4 км за 24 часа) державшийся 25 лет и принадлежащий великому Янису Куросу.
В подкасте затронули множество интересных тем, Александр рассказал про подготовительные тренировки, про питание в обычной жизни и на дистанции, про спортивное питание которое применяет на старте, про экипировку и настрой.
Как восстанавливается после суточного бега и где собирается выступать в будущем.
Конечно же говорили про кроссовки с карбоном, помогают или нет в беге на сверх длинные дистанции, про кенийских бегунов и их возможности на ультрамарафонах.
Следить за Сашей можно в:
facebook:
instagram:
Аудиоверсия подкаста тут -
Подкаст про сборы в Кении с Александром Сорокиным -
Подкаст Андрей Ткачук, ТОП 3 суточников сейчас -
Подкаст Артем Сыстеров победитель 201км Elton Ultra 2021 -
Подкаст как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию -
Подкаст как пробежать Беларусь с севера на юг -
Подкаст как выживают спортивные магазины в эпоху пандемии -
Подкаст про ультрамарафоны с Павлом Кирилловым -
---------------------------------------
Поддержка канала -
---------------------------------------
Подкасты на тему спорта слушать тут -
Обязательно заглядывайте в мой instagram -
#подкаст #суточныйбег #этоинтересно
1 view
12
1
5 months ago 01:04:29 1
Ни пуха, ни пера. 1973.
5 months ago 02:35:03 1
ОБЫКНОВЕННОЕ ЧУДО мюзикл (2022 год, переиздание)
5 months ago 00:04:14 1
ДИВЬЯ - Мексиканский народный танец “Авалюлька“
5 months ago 00:05:27 1
Anacondaz feat. Noize MC — Пусть они умрут (Official Music Video) (16+)
5 months ago 00:04:04 1
Therr Maitz, Gruppa Skryptonite — Natural Blues (LAB с Антоном Беляевым)
5 months ago 01:19:12 1
ДАВЕЧА в Петербурге “1996 - 1997“ (ЗА КАДРОМ)
5 months ago 01:37:12 1
Гала-шоу проекта “Песни Мира “Н. Новгород 21 марта 2024 г. Прямая трансляция г. Хоровидение