5 эффективных упражнений для поперечного шпагата I Растяжка с Кутузовой

#шпагат #поперечный #упражнения Видео на растяжку для поперечного шпагата. Сделаем тренировку на 20 минут и я вам покажу свои любимые упражнения дл...