Как перестать зависеть от чужого мнения | Михаил Саидов
Сегодня поговорили с коучем Михаилом Саидовым @Think_Meta о том, как не зависеть от мнения других людей, о внутренней свободе и смелости идти на риск, чтобы жить полноценной жизнью
Сет курсов английского вместе с Linguatrip
При покупке 2 курсов, 3-й идет в 🎁 -
*Instagram Михаила:
00:00 Интро
00:51 Начало видео
01:20 Знакомство с Михаилом
4:36 Как не зависеть от чужого мнения?
5:49 3 уровня человеческого опыта
6:47 Нужно осознать, какие мысли делают тебе хуже
7:50 3 уровня правды: что это такое и чем они отличаются
9:36 Тревожные мысли. Что делать, если не получается отключить их?
11:55 Ключевой вопрос, чтобы понять полезно что-то или нет
13:48 Как понять где та грань, через которую нельзя переступать
15:42 Как слушать себя и не обращать внимание на хейт?
18:03 Какая критика полезна?
20:33 Внутренняя опора
21:00 Виды риска и осознание последствий
23:05 Когда ты только начина