Путь героя - йога тренер Анастасия Жихарь/Йога - как система саморазвития в жизни

Сегодня в гостях Анастасия Жихарь - Тренер по йоге - Йогатерапевт ТАЙМ КОДЫ * 00:00:19 Знакомство * 00:01:25 Путь к йоге * 00:08:03 Преподавание йоги * 00:13:10 Принципы йоги и их использование * 00:23:40 Физическая практика йоги * 00:25:54 Йога и силовая нагрузка * 00:29:58 Йога и другие виды спорта * 00:32:23 Физическое тело и его влияние на реализацию в бизнесе * 00:36:15 Дыхательные практики и их влияние на организм * 00:38:07 Советы по началу занятий йогой * 00:43:51 Йога и ее влияние на организм * 00:48:34 Книги и фильмы о йоге * 00:51:39 Привычки и навыки, которые помогают в жизни * 00:55:35 Отношение к теоретикам йоги * 00:58:55 Работа с запросами и сотрудничество Подписывайтесь, ставьте лайк и пишите, что откликнулось в комментарии. Соцсети Анастасии: Вконтакте Телеграм Инстаграм Телеграм канал Мои соцсети: Вконтакте Телеграм Инстаграм Группа вконтакте Следующее интервью выйдет в воскресенье в 18:00. Подписывайтесь, чтобы не пропустить)