Лечил ГРЫЖУ и ПРИСЕДАЛ с 200 кг! Восстановление спортсмена после обострения

Почему боль после лечения грыжи осталась? Разберем случай пациента, который проходил лечение, но слишком рано вернулся к тяжелым спортивным нагрузкам и заработал прострел. Какое теперь требуется лечение и самое важное – как реабилитировать спортсмена, если он до травмы приседал с весом 280 кг? Реабилитация чаще всего ассоциируется с щадящими упражнениями с бодибаром. Но где пауэрлифтер и где бодибар? Разберемся в новом видео. Тайм-коды: 00:00 Вступление 00:37 Остаточная боль после лечения грыжи 02:35 Как вернуться к нагрузкам спортсмену? 05:22 Как лечить пациента после обострения? 07:26 Почему важно работать с паравертебральными зонами? 09:20 Как реабилитировать пауэрлифтера? Пажгин Семен - тренер отделения реабилитации центра вертебрологии доктора Епифанова (г.Самара), чемпион мира по БЖЖ (бразильское джиу-джитсу) Связаться со мной: Антон Епифанов Сайт: Телеграм: Яндекс Дзен: