Питаемся в походе правильно! Как собрать полноценный рацион, но сэкономить вес?
Туристическая посуда:
Туристическое питание:
Горелки и лампы:
Эта лекция не только для тех, кто только собирается начать ходить в походы самостоятельно, но и для тех, кто уже имеет опыт путешествий и хочет знать про питание больше.
На лекции:
- узнали на что помимо калорий, белков, жиров и углеводов мы обращаем внимание в раскладке;
- как сделать питание разнообразным и полезным;
-разобрались с тем, существует ли понятие правильного питания;
- что такое аппетит и как избежать ощущения голода в походе;
- как составить раскладку в зависимос
1 view
38
19
4 months ago 00:04:08 1
Корм для домашних животных ТерриториЯ™
4 months ago 00:06:11 1
Секрет долголетия! Моё питание в 60лет для поддержания здоровья и бодрости
4 months ago 00:00:35 1
У России есть будущее, при условии... Игорь Рыбаков | Россия | Бизнес #Shorts
4 months ago 00:03:10 1
Баллада Атоса “Есть в графском парке черный пруд...“ из фильма “Д’Артаньян и три мушкетёра“
4 months ago 00:06:07 1
Детское питание Умный Ребёнок выступление врача реабилитолога Ильдара Галимова
4 months ago 00:03:38 1
Есть женщины Елена Кречет
4 months ago 00:53:48 1
То, что есть - не “ты“ и не “есть“
4 months ago 03:29:38 1
Что есть в исламе кроме секса, насилия и туалета?
4 months ago 00:00:37 1
Есть ли железо в яблоках? #уом #здоровье #дадали
4 months ago 01:24:01 1
Любовь есть Сила! Куда и на что ее направить, чтобы созидать и преумножить?
4 months ago 00:08:56 1
“ВОТ ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ПЕРЕД СНОМ!” | Доктор Алексей Ковальков
4 months ago 00:23:01 1
Как выбрать хороший корм для кошки
4 months ago 00:21:29 1
Как сохранить МОЛОДОСТЬ и ЗДОРОВЬЕ? Китайская медицина и секреты долголетия
4 months ago 00:29:25 1
Мыло, мел, сода и гипс. Чем нас кормят магазины | Фальсификат // Олег Комолов. Простые числа
4 months ago 01:43:30 1
Виды питания и диета в комплексной терапии кардиологических больных
4 months ago 01:14:15 1
что такое ЖИЗНЬ || запись прямого эфира, Родина НВ
4 months ago 00:14:09 1
Почему мы можем ничего не есть ? Доказательства солнцеедения и питания праной
4 months ago 01:27:55 1
НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали.
4 months ago 00:15:54 1
После ЭТОГО я не смог пить алкоголь… Главная трагедия России в 2024
4 months ago 00:00:13 1
20 июня - день летнего солнцестояния. Читай описание, переходи в ТГ канал.🫶
4 months ago 00:43:14 1
Комиссар Рекс 1 сезон 1 серия #КомиссарРекс
4 months ago 00:06:16 2
Как лечить Хлороз. Хлороз на Томатах? Решение есть!
4 months ago 00:08:53 1
Есть Только Единственный Путь Накачать Широкие Плечи
4 months ago 00:16:49 1
Как покорить кошачьи сердца?! / Обзор INABA CIAO / Влажный корм для кошек из Японии