Как избавиться от стресса с помощью медитации?

Встречаемся сегодня в 20:00! На вебинаре поговорим про: ✅ Физиологию стресса ✅ Причины стресса ✅ Виды стресса ✅ Как убрать стресс из своей жизни с помощью медитации ✅ Эксперимент “Медитация против стресса” - как всего 10 минут в день могут снизить стресс на 64% ✅ Поговорим про медитацию и попробуем помедитировать (10 минут). 🎶😇 А еще я поиграю на глюкофоне и проведу музыкальную медитацию! Будет волшебно!