ЗАБУДЬ о боли в коленях и спине НАВСЕГДА! ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение для суставов #упражнение #лфк
👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Или по телефону → 7(495)489-08-88
С вами Сергей Длин.
В этом видео я покажу вам уникальное и эффективное упражнение, разработанное специально для тех, кто хочет укрепить свои коленные суставы и одновременно снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника. Это упражнение идеально подходит как для новичков, так и для тех, кто уже давно занимается физическими упражнениями, но ищет способы улучшить своё состояние и предотвратить травмы.
Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #красота #молодость #здоровье #упражнение #лфк #зарядка #поясница #колени #коленныйсустав #суставнаягимнастика #гимнастика
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte -
► Сайт -
1 view
0
0
7 months ago 00:00:00 1
11 апреля в 11:00 вебинар на тему «Коллаген MIRRA»
7 months ago 00:03:03 1
SHAMAN - РЕКВИЕМ (музыка и слова: SHAMAN)
7 months ago 00:02:58 1
RAIKAHO - Твой предатель (Official video)
7 months ago 00:04:51 1
Аркадий Кобяков - Некуда бежать
7 months ago 00:10:11 1
Копеечный АЛЛОХОЛ спасет Поджелудочную, Печень, Желчный пузырь и даже... Что Творит Аллохол!
7 months ago 00:09:46 1
День Космонавтики. О Космосе детям. 12 апреля. Юрий Гагарин.
7 months ago 00:02:04 1
Угрозы повторного подтопления в Костанаской области нет
7 months ago 00:25:22 1
КАК Я ПЕРЕЖИЛ ВОЙНУ В МАРИУПОЛЕ? ПОЧЕМУ ЭТО НЕ ПОКАЗАЛИ В ФИЛЬМЕ «20 ДНЕЙ В МАРИУПОЛЕ»? ВСЯ ПРАВДА..
7 months ago 00:20:18 1
Что есть на ЗАВТРАК, чтобы быть ЗДОРОВЫМ?/ Разбор ПИТАНИЯ подписчиков
7 months ago 00:00:17 1
pov:ДЕВУШКА ОПЛАТИЛА СЧЕТ ЗА СВОЕГО МОЛОДОГО ЧЕЛОВЕКА#мем #мемы2024 #тиктокмемы2024 #shorts #юмор
7 months ago 00:09:56 1
ЭТОТ КИТ - ВСЁ, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО!
7 months ago 02:08:00 2
Страна грехов и разврата. Чем поражает Колумбия
7 months ago 00:45:38 1
Александр Грищук о 6-м туре турнира претендентов 2024
7 months ago 00:03:46 1
Рок-Острова – Ничего не говори (1996)
7 months ago 00:29:55 1
10 САМЫХ ИЗВЕСТНЫХ ХУДОЖНИКОВ И ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ ИЗ ИХ ЖИЗНИ
7 months ago 00:08:26 1
Мозг будет Соображать даже в 100 лет, если... От Слабоумия и болезни Альцгеймера
7 months ago 00:09:06 1
ДИАБЕТ боится как Огня! Супер-еда против Диабета...
7 months ago 00:03:54 1
Позвони, мне, позвони - песня из к/ф Карнавал (1981)