Юмор - эволюционная защита от стресса. Компенсация тревоги / стресса. Смех как антидепрессант.
Юмор - эволюционный механизм защиты от стресса. Компенсация тревоги.
Доктор Никита подтверждает. Без юмора человеку трудно, особенно в стрессовых ситуациях, когда мозгу нужен успокоительный дофамин мотивации и удовлетворения вместо тревожного адреналина, сокращающего жизнь. Человек улыбнулся, и тревога отошла на задний план через смех – эволюционный механизм компенсации стресса. Неприятные ситуации психоэмоционально перерабатываются мозгом через юмор.
Органически (в норме) смех и чувство юмора это защитный механизм психики от пережитого ужаса, профилактика стресса.
Юмор – большая заслуга людей, с ним они могут пережить многие неприятности. Юмор помогает пережить стресс и продлевает жизнь. Жить без него тяжело. Над хорошей, не злобной шуткой приятно посмеяться от души и получить отличную дозу дофамина!
Дофамин мотивация, мотивация и юмор, юмор продлевает жизнь, лучший антидепрессант при тревоге, смех и адреналин.
#СмехАнтидепрессант #ЮморСтресс #СтрессЗащита #СтрессКомпенсация #СтрессПрофилактика.
😂Зачем смеяться
✅ Консультации с доктором Никитой
▶️ Полная версия подкаста
🥇 Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний:
⭐️ Полезные статьи в телеграм
🌎 Сайт Доктор Ник
❗️ Инста
ФБ
ВК
Твит
1 view
287
60
5 months ago 04:17:19 1
Миссия «На Марс!» ОТКРЫТИЕ КОНТЕЙНЕРОВ Марсианская порода ✅МИР ТАНКОВ😎
5 months ago 00:00:59 1
Нельзя смеяться | Смех с водой #shorts #спорт #юмор
5 months ago 00:00:21 1
обучение онлайн от бати 😁
5 months ago 00:00:51 1
Нормальный репетитор #блогеры #тренды #юмор
5 months ago 00:15:04 1
Утопия | Короткометражный фильм австралийского режиссёра Коста Никоса
5 months ago 00:01:00 1
Отец четырёх детей, респект тебе! Сатья Дас снова отвечает на вопросы на своих лекциях.