Старая школа Вестсайда - упражнение с рисом в ведре! Это техника, используемая для улучшения силы хвата, силы пальцев и гибкости
Старая школа Вестсайда - упражнение с рисом в ведре! Это техника, используемая для улучшения силы хвата, силы пальцев и гибкости запястья. В принципе, вам нужно наполнить ведро рисом, а затем выбрать одно из следующих упражнений. Вы можете выполнять их все вместе в конце тренировки или в любой комбинации, которую пожелаете!
7,579 views
42
11
7 months ago 02:08:29 1
Лука, Антонов и Лебедев против Шевелева
7 months ago 00:03:26 1
Дюна: Часть вторая | Русский трейлер #2 (Дубляж Red Head Sound) | Фильм 2024
7 months ago 00:03:41 1
Sun, Moon, and Stars | The Singing Walrus | Songs for kids
7 months ago 00:16:57 1
15 СЕРЬЁЗНЫХ Упражнений с Гантелей 8 кг для Боксёра. ENG SUB.
7 months ago 00:09:19 1
Низинская школа-установили рамки. Сделали замеры, составили АКТ. г. Волю в кулак и Боритесь!
7 months ago 00:11:57 1
💊КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА? КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО Гормоны и снижение веса Врач эндокринолог Ольга Павлова
7 months ago 00:11:31 1
Запрещенный учебник Истории 1763 года противоречит современной истории
7 months ago 00:03:59 1
Александр Иванов и группа «Рондо» — Родина (ПРЕМЬЕРА, 2022)
7 months ago 01:32:24 1
Арестович: За что сражается Украина и Россия? @yulialatynina71
7 months ago 00:06:18 1
Каста — На том конце (клип вааще!)
7 months ago 00:03:20 1
Хочу жить! Достоевский Братья Карамазовы Качалов. Эти клейкие весенние листочки Dostoevsky Karamazov
7 months ago 00:16:51 1
КАК ПРИВИВАТЬ плодовые деревья. ПРОСТОЙ и ДЕЙСТВЕННЫЙ СПОСОБ. МАСТЕР КЛАСС
7 months ago 00:30:38 1
ФАИ - броневик страны Советов. Старая школа.
7 months ago 00:29:35 1
Один из старейших барабанных мастеров России Михаил Загребин
7 months ago 00:00:57 1
Тушение пожара в храме с вертолета
7 months ago 00:01:00 1
Крайон. Новая реальность пришла к нам. Новой Земле требуются Новые Люди!
7 months ago 00:00:13 15
Мужчина сделает правильный выбор #oldschool #стараяшкола #shorts
7 months ago 00:03:02 1
В Ярославле открылась выставка Наталии Глебовой
7 months ago 00:12:27 1
Все ОСОЗНАННЫЕ люди в опасности. Сергей Финько
7 months ago 01:03:20 1
Занзибар - отели, отдых, пляжи, цены в 2024/2025
7 months ago 00:06:16 1
Имя прилагательное
7 months ago 00:16:24 1
Об этом боятся даже подумать! Последствия Крокуса, о которых не расскажет никто...
7 months ago 01:30:25 1
Районы. Драма. Лучшие фильмы
7 months ago 00:24:54 1
История про обучение Рейки. Про деньги, обман и жизненный урок. Плата за Рэйки. Школа Рейки Интенсив