Очень простое и эффективное вспомогательное упражнение от Вестсайда на полу - для крепления мышц брюшного пресса.
Очень простое и эффективное вспомогательное упражнение от Вестсайда на полу - для крепления мышц брюшного пресса. Ученик старины Луи, Мэтт Веннинг недавно установил личный рекорд в приседании со штангой равным 500 кг! Он выполняет 2-3 подхода по 50 повторений таких движений каждый вечер!
373 views
31
6
6 months ago 00:04:02 1
танец папа и дочка
6 months ago 00:05:01 1
Очень простая печка в теплицу. Из консервной банки и двух вёдер своими руками
6 months ago 00:12:28 1
Ефим Копелян. Лучший из лучших
6 months ago 00:22:07 1
Рост неприемлемого, – следствие бага в работе нашего мозга
6 months ago 00:29:52 1
Наш Гагарин ☭ Документальный фильм СССР о первом космонавте в мире Герое Советского Союза ☆ Космос
6 months ago 00:05:09 1
ПОПУЛЯРНЫЙ ЯПОНСКИЙ ДЕСЕРТ МОТИ (МОЧИ) ЛЕНИВАЯ ВЕРСИЯ 😜очень ПРОСТО и за 15 минут
6 months ago 00:16:16 1
Всем подружкам сделала подарки на Пасху, выглядят достойно. Поделки из яичных лотков. Мастер класс
6 months ago 00:10:49 1
Кто такие викинги, на самом деле?
6 months ago 00:08:36 1
Булочки Краффины Простой рецепт✨Праздничной выпечки
6 months ago 00:14:20 1
Живем для России | «Все начинается с мечты»
6 months ago 00:52:41 1
КЛЮЧ К ЛИЦЕВОМУ СЧЁТУ / СБРОС ОПЕКУНА / СМЕНА ИМЕНИ В АКТОВОЙ ЗАПИСИ / АКТ О РОЖДЕНИИ / АПОСТИЛЬ
6 months ago 01:00:26 1
КУРГИНЯН: что на самом деле происходит в России; НАТО и приговор Украине; что не так с Сербией
6 months ago 00:04:57 1
Арбалет - Песня всё та же
6 months ago 00:05:38 1
САЛАТ,который ешь и не можешь остановиться! Объедение!Французский Салат
6 months ago 00:01:59 1
Маша Матвейчук - Я не буду читать своей дочери про принцесс... (стихотворение Яны Мкр)
6 months ago 00:11:19 1
Одна простая идея как шить из шелковых лоскутков DIY мастер класс
6 months ago 00:05:11 1
Самый Лёгкий и Надёжный Способ Засолки Огурцов На Зиму
6 months ago 00:01:00 1
3 ключевых момента баланса или простой способ освоить бакасану (позу журавля). #бакасана#баланс#йога
6 months ago 00:00:46 1
СУДЬЯ ПРОСТИЛ защитника «АРСЕНАЛА» // Самая странная ошибка защитника в своей штрафной
6 months ago 00:03:13 1
САМЫЙ БЫСТРЫЙ Ремонт МОСКИТНОЙ СЕТКИ за НЕСКОЛЬКО МИНУТ! Сможет абсолютно любой!
6 months ago 00:03:17 1
Поёт ВАЛЕРИЙ СЁМИН ❤️ “На тропе“ с хором зрителей❤️ Концерт в Санкт-Петербурге 21 февраля 2024 года!
6 months ago 00:03:19 1
Поёт ВАЛЕРИЙ СЁМИН ❤️ “Эх, раз! Ещё раз!“ ❤️ Концерт в Санкт-Петербурге 21 февраля 2024 года! ОГОНЬ!
6 months ago 00:12:39 1
Красивый и очень простой узор спицами
6 months ago 00:48:49 1
Жесть! Занял Парковку Начальника ГАИ? И Он Решил Оформить Юриста! / Шутки Закончились..