Безопасные и эффективные упражнения для мышц лица

Когда ослабевают мышцы лица, появляются нарушения в мимике, лицо перестает слушаться, люди начинают усиленно делать гимнастику из интернета в надежде, что мышцы окрепнут и лицо быстро вернется в привычную форму. Но упражнения для лица не универсальны: пациентам с разными патологиями и разными степенями выраженности заболевания нужны совершенно разные гимнастики. То, что хорошо помогает одному пациенту, может быть губительно для другого. Кроме того, по советам из интернета сложно проводить гимнастику правильно и эффективно. Заведующий отделением вспомогательного лечения НИИ СП им. Н.В. Склифосовского Лев Леонидович Семенов расскажет, как правильно тренировать мышцы лица, и покажет несколько базовых упражнений, подходящих для большинства пациентов.