Как избежать травм в циклических видах спорта

Лекторы: Марина Варганова и Светлана Савченко - врачи, специалисты по физической реабилитации и спортивной медицине. На лекции вы узнаете: 🔺 о причинах возникновения спортивных травм; 🔺 что такое адаптация; 🔺 что можно повредить при занятиях спортом; 🔺 о физических качествах, необходимых в любительском спорте; 🔺 что такое биомеханика в спорте.