Travailler sa souplesse avec Maxime Frankinet #WushuAtHome

Le confinement peut être l’occasion de travailler sa souplesse, une qualité indispensable au Wushu. Voici donc un entraînement présenté par Maxime Frankinet, entraîneur de l’Equipe de France Wushu, qui vous propose une séance complète dédiée à cet aspect de la pratique, à réaliser chez vous !