Упражнение: “А если бы я была себе мамой?“ Учимся любить себя. Анастасия Прокопенко
Продолжение в ЭФИРЕ ПРО САМООЦЕНКУ
Вот реально, ЕСЛИ БЫ ВЫ БЫЛИ СВОЕЙ же МАМОЙ?!
(я говорю сейчас не про тех, у кого было трудное детство и кого не хотели, я говорю про “нормальную маму“)
Ели бы вы на бегу?
Ели бы фастфуд и сладкое в таких количествах?
Часто ли вы себя водили бы в парк прогуляться?
Отмахивались бы вы от своих простуд, недомоганий, боли в теле?
Поддерживали бы вы чистоту, проветривали бы помещение?
Часто ли признавались бы себе в любви?
И просто иногда давали поспать?
А что если ВЫ - САМОЕ ЦЕННОЕ, что у вас есть?
И что если НЕТ никакого ДРУГОГО МОМЕНТА КРОМЕ СЕЙЧАС?
Какой заботой и нежностью мы можем быть к самим себе прямо сейчас?
И сколько любви к самим себе и наших близким, и их любви к нам, мы можем позволить себе проявить?
И что ещё здесь возможно?
5 views
101
24
1 minute ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
2 minutes ago 00:47:37 1
Артем Думбровский и Илья Голубочкин. Тренировка груди в Спарте.
37 minutes ago 00:07:51 1
Разогрев
45 minutes ago 00:06:40 1
Гимнастика для глаз за несколько минут. Советы доктора Шишонина
53 minutes ago 01:24:54 1
10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калорий БЕЗ прыжков
56 minutes ago 00:03:26 1
Печень, почки и желчный пузырь. Му Юйчунь.
1 hour ago 00:10:40 1
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
1 hour ago 01:24:01 1
Как остановить старение? Секреты вечной молодости от Алексея Москалёва
1 hour ago 00:55:51 1
SOFT FITNESS с Еленой Дубас | 26 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
1 hour ago 01:21:11 1
Cтарость можно отменить! Доктор Бубновский об авторских методиках омоложения и вреде финской сауны.
1 hour ago 00:09:09 1
Дао Дэ Цзин Пять упражнений суставной гимнастики Гимнастика ВИТОК | #дао #зож #даодэцзин #гимнастика
1 hour ago 00:19:05 1
Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение
1 hour ago 00:05:36 1
ПРИТЧА! о тех которые постоянно очень ЗАНЯТЫ!
2 hours ago 00:11:24 1
Почему болит голова? Упражнения, которые избавят от головной боли за 10 минут.
2 hours ago 01:35:25 1
1 занятие Лукманов А Ф
2 hours ago 00:32:28 1
Экскурсия в Царскосельский лицей Пушкина Рекомендуется школьникам Очень хороший экскурсовод
3 hours ago 00:08:00 1
ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ и ПОЗВОНОЧНИК с методикой ЧЕРЕНОК
3 hours ago 00:05:29 1
Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту!
3 hours ago 00:27:04 1
Самый СТРАШНЫЙ вид спорта: ЖЕНСКАЯ ГИМНАСТИКА | Буллинг, травмы, жестокость тренеров и РПП
3 hours ago 00:09:28 1
Абсолютный слух. Как проявляется? За и против. Был ли абсолютный слух у композиторов?
4 hours ago 00:14:07 1
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
4 hours ago 00:06:03 1
КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ
4 hours ago 00:20:36 1
Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях