Подсолнечное масло – ВРЕДНО? / Чем опасен избыток Омега 6 в организме?

🎁 Гайд «5 небанальных советов о питании и красоте». Самые распространенные ошибки, приводящие к нарушению здоровья. Действенные советы, как их избежать и вернуть красоту и молодость - Telegram: Telegram Интегративный нутрициолог: jpfZd4kgrZZlZjky Яндекс Дзен: VK: Одноклассники: TikTok: @ 🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс “Как избавиться от дискомфорта после еды“ Всем привет! С вами Ксения Чёрная У современного человека нет проблем с дефицитом Омега 6, но есть проблема в соотношении Омега 6 и Омега 3. Нарушение этого баланса в организме вызывает воспаления. Досмотрите это видео до конца и узнаете всё об Омега 3,6 и 9. Как часто вы употребляете подсолнечное масло? Напишите в комментариях! Ставьте лайки, если понравилось видео. Подписывайтесь на канал, чтобы знать все о здоровье и правильном питании. #пп #нутрициолог #питание #омега6 #омега3 #омега9 #масло Обязательно посмотри: ▶ Хроническое воспаление — ЭТО ОПАСНО? / Как избавиться от хронического воспаления? - ▶ Сахар в рационе современного человека! / Что будет, если не исключить сахар из питания? - ▶ Почему сладкое вредно?🍰Сколько сахара можно есть в день?🍬 Нутрициолог Ксения Чёрная - ▶ Нас обманывают производители! / Почему важно читать маркировки на продуктах? - 0:00 - Вступление 1:12 - Что будет при недостатке Омега 6? 2:16 - Что будет, если есть Омега 6, но нет Омега 3 в рационе? 5:23 - Как оценить уровень Омега 6 в организме? 6:46 - Пальмовое масло вызывает рак? 7:12 - Что, если повышать Омега 3? 8:05 - Отказался от подсолнечного масла. Кода будет результат? 8:37 - Итоги видео 9:02 - Омега 9 у нас в избытке или в дефиците? 9:48 - Заключение 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. #ксениячерная #ксениячернаянутрициолог 🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️ 🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍 🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“ 🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“ 🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“ ⠀ 🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“ 🎦 Для коммерческих запросов писать на почту hello@ . “🎦 Продвижение Ютуб каналов ““YouTube студия Велижанина““ “ . 🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“