Веселая гимнастика #147 | Полезная минутка

В Библии написано, что веселое сердце исцеляет. Да и научные исследования подтверждают, что смех продлевает жизнь. Как начать день в хорошем настроении? Для этого подойдет веселая гимнастика. Зарядка со смехом поможет взбодриться и начать день с улыбки. Инструктор зож и мастер спорта Павел Меженин знакомит с веселыми упражнениями, которые могут вас настроить на позитив в любое время. Ведущий: Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта Серия программ «Полезная минутка» SITE: Inst