ЛУЧШЕЕ упражнение, если болят колени! #здоровье #колени #упражнение
👉Запишитесь на консультацию по ссылке в шапке канала!
Или по телефону → 7(495)489-08-88
Всем привет! С вами Сергей Длин.
Сегодня в видео я расскажу, как быстро и эффективно избавиться от боли в коленях с помощью простого упражнения. Часто колени страдают от нагрузки, а знание о правильной технике упражнений может изменить вашу жизнь. Готовы узнать, как помочь своим коленям?
Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #позвоночник #упражнение #зож
✅Подписывайтесь на Яндекс.Дзен:
👉 Мой Блог в Одноклассниках. Присоединяйтесь:
✅ VK сообщество
🎦E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровско
1 view
132
25
7 months ago 00:33:29 1
Растяжка для ударов ногами. Как сесть на шпагаты с нуля. Растяжка упражнения дома с Виталий Дунец
7 months ago 00:30:03 1
Решение задачи по гармонии на тему Модуляция в тональности первой степени родства.
7 months ago 00:13:28 1
Юрий Шевчук и Владимир Путин (версия без цензуры)
7 months ago 00:00:11 1
Лучшее упражнение от живота и для здоровых суставов 👍 #упражнения
7 months ago 05:11:36 1
HITMAN 2 ➤ АГЕНТ ЛЫСЫЙ 47 СНОВА НА ЗАДАНИИ / ВИЖУ ЦЕЛЬ - НЕ ВИЖУ ПРЕПЯТСТВИЙ
7 months ago 00:19:30 1
Утренняя тренировка перед выездом на соревнования North East Airgun Classic
7 months ago 00:09:58 1
Начальная форма глагола. Неопределенная форма глагола. Инфинитив глагола
7 months ago 00:00:15 1
Лучшая зарядка для ленивых лежа
7 months ago 00:17:53 1
Сердце, КАК НОВОЕ, нужно всего лишь...
7 months ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
7 months ago 00:12:02 1
УНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 10 МИНУТ ДОМА.
7 months ago 00:18:46 1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
7 months ago 00:08:50 1
Как я вылечила колени !
7 months ago 00:32:06 1
Красивые ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | 3 ПРАВИЛЬНЫХ упражнения на ягодицы
7 months ago 00:32:05 1
Медитация Стирание Всех Негативных Воспоминаний Прошлого | Забыть Все Плохое за 1 Сеанс Перерождение
7 months ago 00:00:57 1
Лучшие упражнения для каждой группы мышц💪🏼
7 months ago 00:08:02 1
Идеальное УДЕРЖАНИЕ МОЧИ! Даже в 70 лет! Лучшие упражнения от недержания мочи!
7 months ago 00:10:23 1
Делай Это Каждый День в 2023 Чтобы Быть В Отличной Форме !!
7 months ago 00:06:46 1
Как проходит моя сушка. Итоги второй недели. Рассказываю личный опыт #сушка #диета #какпохудеть
7 months ago 00:32:29 1
КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут
7 months ago 00:31:09 1
Кундалини йога с Алексеем Владовским: Возвышение духа и освобождение от стресса
7 months ago 00:24:33 1
Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ - Лучшая Домашняя Тренировка от Верьёминой
7 months ago 00:13:47 1
5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ - для лечения спины при ГРЫЖЕ ДИСКА, радикулите, остеохондрозе.
7 months ago 00:07:46 1
Как полностью ушатать свое здоровье? 😲 12 простых шагов.