Plus de 80 Techniques de Pencak Silat en DVD sur
Syofyan Nadar, grand expert indonésien de Pencak silat, du style Harimau Singgalang (Sumatra), vous présente dans cette vidéo toute l’efficacité de son style dans le cadre de la self-défense contre armes blanches.
Vous apprendrez plus de 80 techniques ultra-efficaces de défense à mains nues et à l’aide d’un objet usuel (utilisation du parapluie, aussi surprenante que radicale).
Vous étudierez également différentes défenses en position assise (techniques bien spécifiques au Pencak Silat traditionnel).
Toutes les techniques de cette vidéo vous sont montrées sous plusieurs angles de vue pour que vous puissiez parfaitement comprendre et analyser chaque mouvement.
Ce savant mélange de self-défense et de traditionnel ravira