Ицюань - стояние в столбе 60 минут | медитация стоя по методу чжань чжуан | он - лайн показ
Ицюань - стояние в столбе 60 минут | он - лайн показ | медитация стоя по методу чжань чжуан
Можно просматривать отрезками, обратить внимание на состояние и процесс практики после 40 минуты. В конце переход к тренировке Ши Ли.
=================================
Поддержать канал: =================================
Карта Сбер: 2202 2017 0702 8342
#ицюань #медитация #ушу
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
31 view
223
73
7 months ago 00:40:06 1
Кёкусинкай / Ицюань (Пост-24) / Ченбао Чжуан и стойки / Ката Кёкусинкай и метод Шили
7 months ago 00:00:55 4
Стояние в столбе. Путь к гармонии и здоровью #цигун #медитация #йога