Обвисшие руки: почему их бесполезно качать? +тесты “проверяем работу мышц на руках“
Все курсы с Ксенией Корнейчук можно приобрести тут:
Ксения Корнейчук показывает основные тесты, которые помогут понять, корректно ли работают мышцы рук. А так же объясняет, как это связано с популярными проблемами, такими, как: “боли в шее“, “плохая подвижность в плечевом поясе“, “напряженная трапецевидная мышца“ и др.
Выпуск снят в студии:
Instagram*
@tanyatanci_official
*организация запрещена на территории РФ
1 view
1977
653
6 months ago 00:20:08 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ на внутреннюю часть бедра для похудения ног
6 months ago 00:20:36 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Простые УПРАЖНЕНИЯ на внутреннюю часть бедра для похудения ног
6 months ago 00:06:31 1
ОН ЛЕГЕНДА! Реакция Усика, Стивенсона, Гарсии На Бой ЛОМА-КАМБОСОС
6 months ago 00:23:52 1
ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук
6 months ago 00:00:52 1
Научитесь подтягивать“шею индейки“ , придайте шее подтянутый вид, и это сделает вас моложе. #массаж
6 months ago 00:14:14 1
3 простых упражнения для ОБВИСШИХ ЩЁК. Как подтянуть обвисшие щеки в домашних условиях
6 months ago 00:00:29 1
Как ПОДТЯНУТЬ руки за 1 МИНУТУ? #упражнение #руки #кожа
6 months ago 00:32:06 1
Красивые ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | 3 ПРАВИЛЬНЫХ упражнения на ягодицы
6 months ago 00:16:11 1
Убираем ЖИРОВЫЕ СКЛАДКИ за 10 МИНУТ | 4 ПРОСТЫХ упражнения от валиков и жира на спине
6 months ago 00:28:14 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на внутреннюю часть бедра для похудения ног
6 months ago 00:20:35 1
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ с помощью дыхания? Лучшие дыхательные упражнения для плоского живота
6 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
6 months ago 00:29:20 1
УШКИ НА БЕДРАХ и ЯМКИ НА ЯГОДИЦАХ | Лучшие упражнения, чтобы ЭТО исправить
6 months ago 00:13:41 1
Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук в домашних условиях
6 months ago 00:03:43 1
Секрет идеальных женских рук: КАК ПОДТЯНУТЬ ТРИЦЕПС и убрать дряблость рук?
6 months ago 00:08:45 1
Как подтянуть обвисшие руки. Видимый результат за две недели. Дряблая кожа на руках.
6 months ago 00:08:47 1
ДРЯБЛОСТЬ рук УЙДЕТ даже в 60 ЛЕТ! / Как подтянуть обвисшую кожу на руках за 2 НЕДЕЛИ?
6 months ago 00:09:44 1
Опущенные уголки губ, морщины марионетки, БРЫЛИ и складки вокруг рта | Без ЭТОГО не устранить
6 months ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
6 months ago 00:15:19 1
Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК | Как подтянуть обвисшую кожу и похудеть в руках за 10 МИНУТ?
6 months ago 00:02:03 1
СТАЛА ДЕЛАТЬ В 46 ЛЕТ И ТЕПЕРЬ НИЧЕГО НЕ БОЛИТ
7 months ago 00:10:01 1
Как быстро вернуть УПРУГОСТЬ КОЖИ и выглядеть МОЛОЖЕ своих лет? / Секрет ОМОЛЕЖЕНИЯ изнутри!
7 months ago 00:17:05 1
ОТЕКИ УЙДУТ НАВСЕГДА | Как избавиться от застоя лимфы и очистить лимфатическую систему?
7 months ago 00:19:14 1
КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ без ОПЕРАЦИИ? Лучшие упражнения для расслабления глаз и восстановления зрения