Искусство по поддержанию Ци и укреплению лёгких зеркальная версия

“Искусство по поддержанию ци и укреплению легких“. 1. Массировать точки ин-сян способом сухого душа /4р. 2пов./ 2. Поддерживать небо одной рукой /по 2 раза/ 3. Смотреть на луну, повернув голову назад /по 2 раза/ 4. Кататься на маленькой лодке /по 2 раза/ 5. Неуклюжий ребенок стирает одежду /по 2 раза/ 6. Вращать небесный столб /по 2 раза/ 7. Играть на пипа /по 2 раза/ 8. Дикий гусь летит в небо /4 подъёма рук/