ЯБЛОЧНО-МОРКОВНЫЙ ПАНКЕЙКИ
Морковь 100 г
Яблоки 100 г
Молоко 200 мл
Овсянка 140 г
Яйца 2 шт
Разрыхлитель 1 ч.л.
Корица-1ч.л
Подсластитель по вкусу -мед или сахзам
Овсяные хлопья долгой варки залить молоком, добавить корицу, морковь и яблоки натерла на мелкой терке, добавила в миску, туда же разрыхлитель, разбиваем яйца, подсластитель по вкусу.
Перебиваем блендером и обжариваем на сковороде с двух сторон.
КБЖУ на 100г: 79/4/3/8
Автор рецепта: kasymova__irina_
Понравился рецепт?
Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе!
Выбери другую тему
#рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи
1 view
149
40
4 months ago 00:51:43 1
Избавьтесь от жира на животе навсегда! Лучшие методы против внутрибрюшного жира
4 months ago 00:14:14 1
Почему на Руси до 18 века не ели говядину ? Шокирующие факты о которых молчат историки
4 months ago 00:01:02 1
Мясо по-французски
4 months ago 00:04:42 1
Как пожарить картошку, чтобы просили еще.Все секреты приготовления, пошаговый рецепт в гостях у Вани
4 months ago 00:01:46 1
Мы едем едем едем в далёкие края - песня и мультик для самых маленьких
4 months ago 01:23:41 1
Гормон вечной молодости | ВРАЧ-КАРДИОЛОГ ЛЕОНИД ВОРСЛОВ
4 months ago 00:03:29 1
МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ торт ’НАПОЛЕОН“
4 months ago 00:34:27 1
Ветеран “Бахмутской мясорубки“. Штурмовик ЧВК “Вагнер“ | Блог о профессиях