ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО
ЧЕБУРЕКИ
КБЖУ на 100г: 232 - 22 - 12 - 7
Ингредиенты:
Фарш куриный- 500г
🫓Тортилья пшеничная - 150г
Яйцо - 1шт
Сыр легкий 35% - 100г
Соль, паприка, перец, сушеный чеснок.
Масло для жарки - 5г
Приготовление:
В фарш добавляем яйцо и специи, распределяем на половинку тортильи, обжариваем на сковороде фаршем вниз, как только фарш схватится, переворачиваем ,выкладываем сыр и закрываем тортилью , жарим еще пару минут под крышкой на медленном огне .
?
Понравился рецепт?
Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе!
Выбери другую тему
#рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи