Lend a helping hand 🖐
➡️
0:06: Chest Pullbacks (L)
0:55: Chest Pullbacks (R)
1:45: Rest
2:01: Elbow Claps
2:51: Head Through Arms
3:40: Rest
3:55: Kneeling Pushups
4:45: Chest Flyes
This workout is part of a 2 part series from our playlist “10 Min Chest Fat Burn“
👉
If you have a busy schedule but want to become or stay fit, scroll up and tap that subscribe button! We will have many 5 minute workout videos coming very soon here at 5-Min Fitness! See you soon!
1 view
1512
614
5 months ago 00:05:39 1
БОЛЬ в ШЕЕ УЙДЁТ за 5 МИНУТ! Простое упражнение, чтобы снять спазм мышц шеи за 5 мин.
5 months ago 00:01:00 1
Этому рецепту 100 лет, научила меня бабушка! #shorts
5 months ago 00:14:15 1
Консервы БЕЗ АВТОКЛАВА | Как Приготовить Рыбные Консервы БЕЗ Автоклава | Кильку в Томате НЕ Покупаю!
5 months ago 00:01:00 1
ШАУРМА НА МИЛЛИОН🤩 Рецепт в описании! #нефтяникнакухне #рецепты #еда #готовимдома #шефмарат #шаурма
5 months ago 00:12:59 1
Кулич/Заварной/Волокнистый/Влажный/Рецепт авторский/Всё, что нужно для хорошего результата/Техника
5 months ago 01:29:29 1
2024-04-08 OT-OD s č: Proč Francie telefonoval S. Šojgu? aj.
5 months ago 00:02:26 1
Бисквит за 5 мин😋 Без заморочек🤤 Қазақша рецепт
5 months ago 00:13:13 1
Постные рецепты на каждый день | 4 выпуск Блины на воде, овсяное молоко
5 months ago 00:03:13 1
ТЕСТО ПРЕВРАЩАЕТСЯ... Нежный яблочный пирог | Apple pie
5 months ago 00:00:55 1
Яйца станут дефицитом, если попробуйте этот рецепт
5 months ago 04:12:16 1
Говорящая книга. Джанни Родари “Джельсомино в стране лжецов” 2007 г.
5 months ago 00:37:37 1
что мешает проявиться публично специалисту? продолжение