Диетический рыбный суп из минтая. Рецепт вкусного и полезного супчика с рисом и рыбой!
Готовим легкий диетический рыбный супчик из свежемороженного минтая без обжарки.
✅ Пошаговый рецепт диетического рыбного супа тут:
✅ Еще 50 рецептов диетических супов на нашем сайте:
⚡️ 36 кКал / 100 г
Белки: / 100 г
Жиры: / 100 г
Углеводы: / 100 г
🕒 1 час
📔 Ингредиенты:
Минтай с/м (б/г) - 1 тушка (600 г)
Морковь - 1 шт. (110 г)
Лук репчатый - 1 шт. (90 г)
Рис - 80 г
Перец сладкий - 1 шт. (110 г)
Соль - 1 ч.л.
Перец черный молотый - 1/2 ч.л.
Вода - 1-1,5 л
Для подачи:
Петрушка свежая - по вкусу
________________________________________________________________
Подпишитесь на нас в социальных сетях, не пропустите новые интересные рецепты:
Pinterest —
Инстаграм —