Асана №26. Йога-мудра

Йога-мудра — одна из базовых асан, очень полезна для женщин. Плейлист асан для начинающих и для практиков йоги: Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф Станьте частью команды проекта Уроки Медитации: Подписывайтесь на нас в соц. сетях: http