5 мгновений весны, часть 3. Из 104 кг в 95,2 кг за месяц. Авторский метод снижения веса
Из 104 в 95,2 кг за месяц. Первая цель была через месяц увидеть на весах минус 6 кг, т.е 98 кг. Сделали это с запасом, на отлично по ФБ 😉
За месяц, как говорит Оксана, окружающие удивлены и делают комплименты - «Ты помолодела!» . По ощущениям стало очень легко, а ну-ка, убрали 8,8 кг веса 🙂 Появилось больше энергии и ушла отёчность.
Напомню, Оксана, 53 года, работник медицинской сферы, первоначальный вес — 104 кг, через 9 дней - 101,3 кг и вот через месяц - 95,2 кг. У неё проблемы с сосудами: гипертония и аритмия. Уровни сахара и инсулина нестабильны, а также суставы дают о себе знать.
Исходя из моего опыта (более 25 лет практики) и благодаря моей авторской методике, мы уже скорректировали вес на минус 8,8 кг в течение месяца.
Подробнее о методике вы можете узнать по ссылке 👉 👈
#лишнийвес #здоровье #омоложение #гипертония #дыхательнаягимнастика #плоскийживот
12 views
519
138
5 months ago 00:18:44 1
ВОТ ЩАС РЕАЛЬНО САМЫЙ БЫСТРЫЙ КУРЬЕР!!!
5 months ago 00:04:57 94
КАК СФОРМИРОВАТЬ ТУИ В ШАР: АЗЫ ТОПИАРНОЙ СТРИЖКИ ЗА 5 МИНУТ!
5 months ago 00:22:38 1
[Sharap] Вайп в августе | Моментальная загрузка ПВЕ🎥Новый Босс | Мины и растяжки | Арену и Тарков объединяют
5 months ago 00:11:15 1
В магазине таких не купить 2 яйца стакан кефира 3 стакана муки Выпечка с картошкой Kак же это вкусно
5 months ago 00:08:15 1
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА БЫСТРО! 5 простых упражненияй ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА в домашних условиях
5 months ago 00:02:21 1
Пеките хоть Каждый день пока есть замороженные ягоды! Все смешали и в духовку: за 5 МИНУТ+ выпечка!
5 months ago 00:11:12 1
Потрясающий Пирог за 5 минут Очень Вкусный, Вы не пожалеете. Шикарный рецепт пирога с фруктами к чаю
5 months ago 00:02:05 1
Квас в Магазине Больше НЕ Покупайте! Домашний КВАС за 5 минут. Простой способ, готовлю всё лето!🍺
5 months ago 00:08:40 1
ХЛЕБ за 5 минут без ВОЗНИ! Грузинский ЛАВАШ Шоти!
5 months ago 00:08:56 1
СКАМ ХОМЯК ? БЫСТРАЯ ПРОКАЧКА в Hamster Kombat / Обзор Игры ХАМСТЕР КОМБАТ - КАК ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ
5 months ago 00:29:58 1
Тренировочный комплекс - 1 / Занятия дома по 30 минут в день
5 months ago 00:00:44 28
Быстрые рецепты
5 months ago 00:15:24 274
Вкусные хитрости с едой и вкусные блюда, которые вы можете приготовить за 5 минут
5 months ago 00:02:48 1
Как за 5 секунд открыть любую банку с закручивающейся крышкой только руками
5 months ago 00:00:24 1
Работы по устранению последствий стихийного бедствия, произошедшего в Зеленчукском районе были начаты сразу после стихии
5 months ago 00:00:21 1
Выпечка за 5 минут
5 months ago 00:10:09 1
Знаменитый торт ШТЕФАНИЯ! Самый нежный ПЕСОЧНЫЙ торт! Тает во рту! Очень вкусно и быстро!
5 months ago 00:04:40 1
Все ищут этот рецепт. Просто быстро и вкусно. Век живи, век учись.
5 months ago 00:51:41 1
Вся Геометрия с Нуля за 50 минут, для Чайников
5 months ago 00:03:25 1
Геленджик двухкомнатная квартира р-он Толстый мыс, до моря 5-минут.
5 months ago 00:02:06 1
Хочется СЪЕСТЬ все и СРАЗУ! Просто положите редиску в БАНКИ! Вкусно так, что забыть НЕВОЗМОЖНО!
5 months ago 00:12:27 1
Пирожки/ Супер Быстрое Универсальное Тесто для Пирожков, Пончиков, Пирогов
5 months ago 00:00:15 1
Останавливаем ржавчину за 5 минут антикором Himba! #авто #автосервис #лайфхак #антикор