ЭТО ПЕРВЫЕ СИМПТОМЫ ВЫГОРАНИЯ, которые блокируют рост и успех | Радислав Гандапас
🚀 Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-интенсив «5 ключевых навыков будущего» —
«5 ключевых навыков будущего» — 3-дневный онлайн-интенсив о том, какие ключевые навыки будут самыми востребованными в ближайшие 10 лет и что необходимо, чтобы стать высокоэффективным в коммуникации уже сейчас.
🎙️Содержание:
00:00 — Тема: Work-life balance
00:40 — Ученые: «Люди, которые работают больше, вырабатывают меньше»
02:33 — Work-life balance ― это о личной эффективности и времени
02:55 — Результат, а не усталость является критерием эффективности работника
03:58 — Balance ― это не бесконечное раздувание досуга
04:29 — Что такое выгорание?
04:39 — Первый симптом выгорания ― эмоциональная тупость. Что это и как проявляется?
05:44 — Можно ли выгорание вылечить отдыхом, общением, алкоголем?
06:17 — Ложная доблесть ― убить себя на работе
06:23 — Как не выгореть на работе: рекомендации
08:04 — Какова оптимальная дл
1 view
603
181
6 months ago 00:59:32 1
Как олигархи ограбили Россию, а «демократы» украли выборы. ПРЕДАТЕЛИ. Серия 2
6 months ago 00:43:27 1
Голая вечеринка в Российской Науке
6 months ago 00:03:27 1
RADIO TAPOK - Гвардия Петра | Эпоха Империй
6 months ago 00:05:04 1
❌ ШОК! Сделал ДНК все ПЯТЬ детей чужие! Тест на отцовство. Как сделать тест ДНК.
6 months ago 00:19:25 1
ТРИ старейших семьи управляющие Ватиканом и королевскими династиями
6 months ago 01:02:12 1
Евгений Спицын: Вашингтонский обком, доллары Ельцина и крах СССР /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
6 months ago 00:54:00 2
БЫКОВ: Путин и Россия разводятся. Шойгу и будущее Минобороны. Назад в 90-е. Иванов. Дугин. Певчих
6 months ago 00:10:44 2
ГАЛЛЯМОВ: Почему в России ненавидят мигрантов. Эту проблему создал Путин
6 months ago 01:05:07 1
ИРАНО-ИЗРАИЛЬСКИЙ КОНФЛИКТ: ИДЕТ ЗАПУТАННАЯ ИГРА В УСЛОВИЯХ, КОГДА ЭСКАЛАЦИЯ ПРОЦЕССА НЕИЗБЕЖНА
6 months ago 01:30:51 1
Люди под заказ. Часть 2. Девочки для пыток
6 months ago 02:28:41 1
«НЕ ЖЕНСКОЕ ДЕЛО»: БЫТЬ УБИТОЙ МУЖЕМ | СУД НАД БИШИМБАЕВЫМ | ЗАКОН САЛТАНАТ
6 months ago 00:15:01 1
Почему важно ВЫГЛЯДЕТЬ БЕДНЫМ
6 months ago 00:45:16 1
ПРОГНОЗ НА ЕГЭ 2024
6 months ago 00:56:19 1
ЧЕСТЕР БЕННИНГТОН: Главный демон Linkin Park / Истории кумиров / @MINAEVLIVE
6 months ago 01:05:01 1
МАРГАРИТА ГРАЧЁВА: о жизни без рук, домашнем насилии и русском виктимблейминге
6 months ago 00:00:00 1
ПОЛНАЯ РЕЧЬ ЛУКАШЕНКО НА VII ВНС! // Прямая трансляция из Минска! Дворец Республики || Апрель, 2024
6 months ago 04:13:41 1
✅ + Надежда Токарева ! Новый Большой Семинар в Москве ! Чистим Душу от Негативных Программ! 2часть
6 months ago 00:52:23 1
Стол по цене квартиры! Наш самый дорогой и сложный заказ
6 months ago 00:26:05 1
10 Лучших фильмов для формирования вкуса | Николай Жаринов (Лучшие фильмы топ 10)
6 months ago 00:21:42 1
ГРАФ АВЕРИН: читать или не читать? 🧐
6 months ago 00:09:10 1
Вот ПОЧЕМУ болят СУСТАВЫ. Никогда НЕ ешь ЭТО!
6 months ago 00:14:35 1
“Первые изобретения, которыми мы до сих пор пользуемся“- Академия Брокколи(Не Академия Сэма О’Неллы)
6 months ago 00:13:25 1
Видеообзор матча ЖФК «Краснодар»-М – ЖФК «Факел»-М
6 months ago 06:51:47 1
НА ЗАКАТЕ СОВЕТСКОЙ ЭПОХИ КГБ ПРОВОДИТ СЕКРЕТНУЮ ОПЕРАЦИЮ ПРОТИВ ЦРУ! С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ РОДИНА